REST定义了6个体系结构约束，使任何web服务都成为真正的RESTful API。

统一接口客户端-服务器无国籍的可缓存的分层系统按需编码（可选）

https://restfulapi.net/rest-architectural-constraints/

如果我没有直接回答这个问题，我很抱歉，但通过更详细的例子更容易理解这一切。由于所有的抽象和术语，字段化并不容易理解。

这里有一个很好的例子：

解释REST和超文本：垃圾邮件清理机器人Spam-E

更棒的是，这里有一个简单的例子（powerpoint更全面，但你可以在html版本中获得大部分内容）：

http://www.xfront.com/REST.ppt或http://www.xfront.com/REST.html

看完这些例子后，我明白了Ken为什么说REST是超文本驱动的。但我实际上并不确定他是对的，因为/user/123是指向资源的URI，我不清楚它是否是非RESTful的，因为客户端知道它是“带外”的

xfront文档解释了REST和SOAP之间的区别，这也非常有用。当Fielding说：“这是RPC。它尖叫RPC。”时，很明显RPC不是RESTful的，所以了解这一点的确切原因很有用。（SOAP是RPC的一种类型。）

什么是REST？

用官方的话说，REST是一种基于使用当前“Web”基础的特定原则构建的架构风格。web有5个基本基础，可用于创建REST服务。

原则1：一切都是资源在REST体系结构风格中，数据和功能被视为资源，并使用统一资源标识符（URI）（通常是Web上的链接）进行访问。原则2：每个资源都由唯一标识符（URI）标识原则3：使用简单统一的接口原则4：通过代表进行沟通原则5：无状态

答案很简单，罗伊·菲尔丁写了一篇论文。]1在那篇论文中，他定义了REST原则。如果应用程序满足所有这些原则，那么这就是REST应用程序。

之所以创建RESTful一词，是因为ppl通过将其非REST应用程序称为REST而耗尽了REST一词。此后，RESTful一术语也耗尽了。现在我们讨论的是Web API和超媒体API，因为大多数所谓的REST应用程序都没有实现统一接口约束的HATEOAS部分。

REST约束如下：

客户端-服务器体系结构因此，它不适用于例如PUB/SUB套接字，而是基于REQ/REP。无状态通信因此，服务器不维护客户端的状态。这意味着您不能使用服务器侧会话存储，并且必须对每个请求进行身份验证。您的客户端可能通过加密连接发送基本身份验证标头。（对于大型应用程序，很难维护许多会话。）如果可以，请使用缓存因此，您不必一次又一次地满足相同的请求。作为客户机和服务器之间通用契约的统一接口客户端和服务器之间的契约不由服务器维护。换句话说，客户端必须与服务的实现分离。您可以通过使用标准解决方案来达到这种状态，例如用于标识资源的IRI（URI）标准、用于交换消息的HTTP标准、用于描述消息体序列化格式的标准MIME类型、用于描述邮件体不同部分语义的元数据（可能是RDF vocabs、微格式等）。为了将IRI结构与客户端分离，必须以超媒体格式（HTML、JSON-LD、HAL等）向客户端发送超链接。因此，客户端可以使用分配给超链接的元数据（可能是链接关系、RDF vocabs），通过适当的状态转换来导航应用程序的状态机，以实现其当前目标。例如，当客户想要向网络商店发送订单时，必须检查网络商店发送的响应中的超链接。通过检查链接，可以找到http://schema.org/OrderAction.客户机知道schema.org vocab，因此它知道通过激活这个超链接，它将发送订单。因此它激活超链接并发送POSThttps://example.com/api/v1/order以恰当的方式传递信息。之后，服务处理消息并以具有正确HTTP状态标头的结果进行响应，例如201-由成功创建。为了用详细的元数据注释消息，标准解决方案使用RDF格式，例如JSON-LD和REST vocab，例如Hydra和领域特定vocab（如schema.org或任何其他链接数据vocab），如果需要，还可以使用定制的应用程序特定vocab。现在这并不容易，这就是为什么大多数应用程序使用HAL和其他简单格式，这些格式通常只提供REST vocab，但不提供链接数据支持。构建分层系统以提高可扩展性REST系统由层次结构层组成。每一层包含使用下一层组件的服务的组件。因此，您可以轻松添加新的图层和组件。例如，有一个包含客户端的客户端层，在该层之下有一个服务层，该服务层包含单个服务。现在，您可以在它们之间添加客户端缓存。之后，您可以添加另一个服务实例和负载平衡器等…客户端代码和服务代码不会更改。扩展客户端功能的按需代码此约束是可选的。例如，您可以向客户端发送特定媒体类型的解析器，等等…为了做到这一点，您可能需要客户端中的标准插件加载器系统，或者您的客户端将耦合到插件加载器解决方案。

REST约束导致了一个高度可扩展的系统，其中客户端与服务的实现分离。因此，客户端可以是可重用的，就像web上的浏览器一样。客户机和服务共享相同的标准和语音，因此尽管客户机不知道服务的实现细节，但它们可以相互理解。这使得创建能够找到并利用REST服务实现其目标的自动化客户端成为可能。从长远来看，这些客户端可以像人类一样相互通信，在任务上相互信任。如果我们向这些客户端添加学习模式，那么结果将是一个或多个使用机器网络的人工智能，而不是一个服务器园区。因此，伯纳斯-李的梦想终于实现了：语义网络和人工智能将成为现实。因此，到2030年，我们最终被天网终止。在此之前…；-）

REST代表代表性状态转移。

它依赖于一个无状态的、客户端-服务器的、可缓存的通信协议——实际上在所有情况下都使用HTTP协议。

REST通常用于移动应用程序、社交网络网站、mashup工具和自动化业务流程。REST风格强调通过有限数量的操作（动词）来增强客户端和服务之间的交互。通过将资源（名词）分配给它们自己独特的通用资源指示符（URI）来提供灵活性。

休息介绍

我会说，RESTful编程是关于创建遵循REST体系结构风格的系统（API）。

我发现M.Elkstein博士的这篇关于REST的精彩、简短且易于理解的教程，并引用了最能回答您问题的重要部分：

学习REST：教程

REST是一种用于设计网络应用程序的架构风格。其思想是，使用RPC或SOAP连接机器，使用简单的HTTP机器之间的呼叫。在许多方面，基于HTTP的万维网本身可以被视为基于REST的架构。RESTful应用程序使用HTTP请求来发布数据（创建和/或更新）、读取数据（例如进行查询）和删除数据。因此，REST对所有四个CRUD（创建/读取/更新/删除）操作使用HTTP。

我认为你不应该因为没有听到堆栈溢出之外的REST而感到愚蠢。。。，我也会遇到同样的情况！；另一个SO问题“为什么REST现在变得越来越大”的答案可能会缓解一些情绪。