我发现“缓解”痛苦的唯一方法是打开win 10任务管理器，右键单击VSIXAutoUpate.exe，在上下文菜单中选择进入详细信息，右键单击VSIXAutoUpate.exe，再次在上下文菜单中选择设置优先级并选择实时......正如我所说，这是为了减轻痛苦，而不是结束痛苦

原因是一个待定的Windows更新。Windows更新后，Visual Studio启动没有任何问题。

试着重新启动你的电脑。这对我很管用。

它发生在我身上，我重新启动了系统，但没有什么不同。进入任务管理器，有一个任务VSIXAutoUpdate.exe正在运行。 我本可以杀死它，但我等了大约10分钟，再次尝试打开Visual Studio，它工作了。 现在你知道该怎么做了!

在虚拟机中打开Microsoft Visual Studio Enterprise 2019 Version 16.4.2时，我也遇到了同样的问题。

以下是我的解决方案，这就是我所做的，它对我很有效:

不要在任务管理器中杀死任何与Visual Studio相关的进程，因为它可能会导致意想不到的行为，甚至让你重新安装 有时是Visual Studio。所以只需等待5到10分钟。所有的 与Visual Studio相关的进程将自动结束。

现在打开你的视觉工作室，它将正常工作。

我在Visual Studio 2017中遇到了这个问题。任务管理器中有名为VSIXAutoUpdate.exe的进程。我看着任务管理器，它们在刷出和消失。有几次，Visual Studio 2017进程会生成和消失。

VSIX Auto Updater在任务管理器中停止显示后，它应用了所有的后台更新，我可以启动Visual Studio。

我不建议像这个问题的其他答案所建议的那样，在安装更新的过程中杀死这些进程。只要等待，直到他们完成任务管理器。