得到最多好评的答案是，当容器实际启动时，它为我工作，但当它不可能运行时，例如，你想从容器中复制文件，这之前已经保存了我:

docker cp <container-name>:<path/inside/container> <path/on/host/>

多亏了docker cp (link)，你可以直接从容器中复制，就像它是文件系统的任何其他部分一样。 例如，恢复容器内的所有文件:

mkdir /tmp/container_temp
docker cp example_container:/ /tmp/container_temp/

注意，您不需要指定要递归复制。

我喜欢的理解容器内部发生什么的方法是:

暴露-p 8000 Docker运行-it -p 8000:8000镜像 在里面启动服务器 python -m SimpleHTTPServer

在运行Docker 1.3.1的Ubuntu 14.04上，我在主机上的以下目录中找到了容器根文件系统:

/var/lib/docker/devicemapper/mnt/<container id>/rootfs/

Docker完整版本信息:

Client version: 1.3.1
Client API version: 1.15
Go version (client): go1.3.3
Git commit (client): 4e9bbfa
OS/Arch (client): linux/amd64
Server version: 1.3.1
Server API version: 1.15
Go version (server): go1.3.3
Git commit (server): 4e9bbfa

实际上我使用的所有容器都有Python，所以我附加到容器，

pip install jupyterlab
cd /
jupyter lab --allow-root

我^点击Jupyter Lab服务器提供的链接，在主机的浏览器中，我有完美的文件系统GUI，可以打开各种文件(ipnb, py, md(预览)，…)

干杯 G。

如果容器停止或没有shell(例如，安装指南中提到的hello-world，或non-alpine traefik)，这可能是探索文件系统的唯一可能方法。

你可以将容器的文件系统归档到tar文件中:

docker export adoring_kowalevski > contents.tar

或者列出文件:

docker export adoring_kowalevski | tar t

请注意，根据映像的不同，这可能需要一些时间和磁盘空间。

我使用了另一个肮脏的技巧，即aufs/devicemapper不可知论。

我查看容器正在运行的命令，例如docker ps 如果它是apache或Java，我只做以下事情:

sudo -s
cd /proc/$(pgrep java)/root/

voilá你在容器内。

基本上你可以作为根cd到/proc/<PID>/root/文件夹，只要这个进程是由容器运行的。注意符号链接将没有意义的使用这种模式。