我知道这并不适用于所有人，但我认为有趣的是，只需添加一个分隔器就可以解决这个问题。

struct DividerTest: View {
var body: some View {
    VStack(alignment: .leading) {
        Text("Foo")
        Text("Bar")
        Divider()
    }.background(Color.red)
  }
}

尝试使用下面选项的.frame修饰符:

.frame(
      minWidth: 0,
      maxWidth: .infinity,
      minHeight: 0,
      maxHeight: .infinity,
      alignment: .topLeading
    )

struct ContentView: View {
  var body: some View {
    VStack(alignment: .leading) {
      Text("Hello World")
        .font(.title)
      Text("Another")
        .font(.body)
      Spacer()
    }
    .frame(
      minWidth: 0,
      maxWidth: .infinity,
      minHeight: 0,
      maxHeight: .infinity,
      alignment: .topLeading
    )
    .background(Color.red)
  }
}

这被描述为一个灵活的框架(请参阅文档)，它将拉伸以填充整个屏幕，当它有额外的空间时，它将在其中居中其内容。

另一种选择是在HStack中放置一个子视图，并在它之后放置一个Spacer():

struct ContentView : View {
    var body: some View {
        VStack(alignment: .leading) {

            HStack {
                Text("Title")
                    .font(.title)
                    .background(Color.yellow)
                Spacer()
            }

            Text("Content")
                .lineLimit(nil)
                .font(.body)
                .background(Color.blue)

            Spacer()
            }

            .background(Color.red)
    }
}

导致:

编辑:答案更新为使用.frame的简单(更好)方法

只要使用帧修饰器!

struct Expand: View {
    var body: some View {
        VStack(alignment: .leading) {
            Text("Title")
                .font(.title)
            
            Text("Content")
                .lineLimit(nil)
                .font(.body)
        }
        .frame(maxWidth:.infinity,maxHeight:.infinity,alignment:.topLeading)
        .background(Color.red)
    }
}

注意-你甚至不需要VStack中的spacer !

注意2:如果你不想在顶部和底部使用白色，那么在背景中使用:

Color.red.edgesIgnoringSafeArea(.all)

这是一段有用的代码:

extension View {
    func expandable () -> some View {
        ZStack {
            Color.clear
            self
        }
    }
}

比较使用. expanded()修饰符和不使用. expanded()修饰符的结果:

Text("hello")
    .background(Color.blue)

-

Text("hello")
    .expandable()
    .background(Color.blue)

只需添加颜色。清除到VStack的底部，就这么简单:)

struct ContentView: View {
   var body: some View {
     VStack(alignment: .leading) {
       Text("Title")

       Color.clear
     }
     .background(Color.red)
   }
 }