尝试pmap命令：

sudo pmap -x <process pid>

在最新版本的Linux中，使用smaps子系统。例如，对于PID为1234的进程：

cat /proc/1234/smaps

它会确切地告诉你当时它使用了多少内存。更重要的是，它将把内存分为私有和共享，这样你就可以知道你的程序实例使用了多少内存，而不包括程序的多个实例之间共享的内存。

去找Valgrind。让它运行你的程序，它会告诉你它的内存使用情况。

这只适用于程序运行一段时间并停止的情况。我不知道Valgrind是否能够控制一个已经运行的进程，或者不应该停止的进程，比如守护进程。

这是对工具和问题的极好总结：archive.org链接

我会引用它，这样更多的开发者会真正阅读它。

如果要分析整个系统的内存使用情况，或者要彻底分析一个应用程序的内存使用（而不仅仅是其堆使用情况），请使用exmap。对于整个系统分析，找到具有最高有效使用率的进程，它们实际上占用了最多的内存，找到具有最大可写使用率的过程，它们创建了最多的数据（因此可能泄漏或数据使用效率很低）。选择这样的应用程序并在第二个列表视图中分析其映射。有关详细信息，请参见exmap部分。还可以使用外部停止检查X资源的高使用率，特别是在X服务器的进程占用大量内存的情况下。有关详细信息，请参见外部停止部分。如果要检测泄漏，请使用valgrind或kmtrace。如果您想分析应用程序的堆（malloc等）使用情况，可以在memprof或kmtrace中运行它，分析应用程序并在函数调用树中搜索最大的分配。有关更多详细信息，请参见其章节。

我正在使用Arch Linux，有一个很棒的软件包叫做ps_mem：

ps_mem -p <pid>

示例输出

$ ps_mem -S -p $(pgrep firefox)

Private   +   Shared  =  RAM used   Swap used   Program

355.0 MiB +  38.7 MiB = 393.7 MiB    35.9 MiB   firefox
---------------------------------------------
                        393.7 MiB    35.9 MiB
=============================================

还有三种方法可以尝试：

ps aux—排序设备它按%MEM对输出进行排序。ps aux | awk“｛打印$2，$4，$11｝”|排序-k2r |头-n 15它使用管道进行排序。顶部-a它开始按%MEM排序

（摘自此处）