我发现人们在这里做的其他基准测试都有不足，所以这里是我的尝试。如果你发现我的方法有问题，请告诉我。

/* This is a benchmarking template I use in LINQPad when I want to do a
 * quick performance test. Just give it a couple of actions to test and
 * it will give you a pretty good idea of how long they take compared
 * to one another. It's not perfect: You can expect a 3% error margin
 * under ideal circumstances. But if you're not going to improve
 * performance by more than 3%, you probably don't care anyway.*/
void Main()
{
    // Enter setup code here
    var values = Enumerable.Range(1, 100000)
        .Select(i => i.ToString())
        .ToArray()
        .Select(i => i);
    values.GetType().Dump();
    var actions = new[]
    {
        new TimedAction("ToList", () =>
        {
            values.ToList();
        }),
        new TimedAction("ToArray", () =>
        {
            values.ToArray();
        }),
        new TimedAction("Control", () =>
        {
            foreach (var element in values)
            {
                // do nothing
            }
        }),
        // Add tests as desired
    };
    const int TimesToRun = 1000; // Tweak this as necessary
    TimeActions(TimesToRun, actions);
}


#region timer helper methods
// Define other methods and classes here
public void TimeActions(int iterations, params TimedAction[] actions)
{
    Stopwatch s = new Stopwatch();
    int length = actions.Length;
    var results = new ActionResult[actions.Length];
    // Perform the actions in their initial order.
    for (int i = 0; i < length; i++)
    {
        var action = actions[i];
        var result = results[i] = new ActionResult { Message = action.Message };
        // Do a dry run to get things ramped up/cached
        result.DryRun1 = s.Time(action.Action, 10);
        result.FullRun1 = s.Time(action.Action, iterations);
    }
    // Perform the actions in reverse order.
    for (int i = length - 1; i >= 0; i--)
    {
        var action = actions[i];
        var result = results[i];
        // Do a dry run to get things ramped up/cached
        result.DryRun2 = s.Time(action.Action, 10);
        result.FullRun2 = s.Time(action.Action, iterations);
    }
    results.Dump();
}

public class ActionResult
{
    public string Message { get; set; }
    public double DryRun1 { get; set; }
    public double DryRun2 { get; set; }
    public double FullRun1 { get; set; }
    public double FullRun2 { get; set; }
}

public class TimedAction
{
    public TimedAction(string message, Action action)
    {
        Message = message;
        Action = action;
    }
    public string Message { get; private set; }
    public Action Action { get; private set; }
}

public static class StopwatchExtensions
{
    public static double Time(this Stopwatch sw, Action action, int iterations)
    {
        sw.Restart();
        for (int i = 0; i < iterations; i++)
        {
            action();
        }
        sw.Stop();

        return sw.Elapsed.TotalMilliseconds;
    }
}
#endregion

你可以在这里下载LINQPad脚本。

结果:

调整上面的代码，你会发现:

当处理较小的数组时，差异就不那么显著了。 在处理整型而不是字符串时，这种差异不太显著。 使用大型结构体而不是字符串通常会花费更多的时间，但并不会真正改变比例。

这与投票最多的答案的结论一致:

除非您的代码经常生成许多大型数据列表，否则不太可能注意到性能上的差异。(当创建1000个包含100K字符串的列表时，只有200ms的差异。) ToList()始终运行得更快，如果不打算长时间保留结果，那么它是一个更好的选择。

更新

@JonHanna指出，根据Select的实现，ToList()或ToArray()实现可以提前预测结果集合的大小。将上面代码中的. select (i => i)替换为Where(i => true)会产生非常相似的结果，并且更有可能这样做，而不管. net实现如何。

内存总是会被分配两次——或者类似的情况。由于不能调整数组的大小，这两种方法都将使用某种机制在不断增长的集合中收集数据。(好吧，这个名单本身就是一个不断增长的集合。)

List使用数组作为内部存储，并在需要时将容量增加一倍。这意味着平均2/3的项目至少被重新分配过一次，其中一半至少被重新分配过两次，一半至少被重新分配过三次，以此类推。这意味着每个项目平均被重新分配了1.3次，这并不是很大的开销。

还要记住，如果你在收集字符串，集合本身只包含对字符串的引用，字符串本身不会被重新分配。

性能差异并不显著，因为List<T>是作为动态大小的数组实现的。调用ToArray()(它使用内部Buffer<T>类来增长数组)或ToList()(它调用List<T>(IEnumerable<T>)构造函数)将最终成为将它们放入数组并增长数组直到适合它们为止的问题。

如果您希望具体确认这一事实，请查看Reflector中所讨论的方法的实现——您将看到它们的代码几乎完全相同。

除非您只是需要一个数组来满足其他约束，否则您应该使用ToList。在大多数情况下，ToArray会比ToList分配更多的内存。

两者都使用数组进行存储，但是ToList有一个更灵活的约束。它需要数组至少与集合中的元素数量一样大。如果数组更大，这不是问题。但是ToArray需要数组的大小精确到元素的数量。

为了满足这个约束，ToArray通常比ToList多做一次分配。一旦它有了一个足够大的数组，它就会分配一个完全正确大小的数组，并将元素复制回该数组中。唯一可以避免这种情况的情况是当数组的增长算法恰好与需要存储的元素数量一致时(绝对是少数)。

EDIT

有几个人问我在List<T>值中有额外的未使用内存的后果。

这是一个合理的担忧。如果创建的集合寿命很长，在创建后从未被修改过，并且有很高的机会落在Gen2堆中，那么您可能会更好地预先分配额外的ToArray。

总的来说，我发现这种情况比较罕见。更常见的情况是，大量ToArray调用被立即传递给其他短期内存使用，在这种情况下，ToList显然更好。

这里的关键是分析，分析，再分析更多。

这是一个老问题了——但是为了方便无意中发现它的用户，还有一种“Memoizing”Enumerable的替代方案——它具有缓存和停止Linq语句的多个枚举的效果，这就是ToArray()和ToList()经常被使用的原因，即使列表或数组的集合属性从未被使用。

Memoize在RX/System中可用。交互式库，并在这里解释: 更多LINQ与系统。互动

(摘自Bart De 's met的博客，如果你经常使用Linq to Objects，强烈推荐你阅读)

您应该根据理想的设计选择来决定使用ToList还是ToArray。如果您想要一个只能通过索引迭代和访问的集合，请选择ToArray。如果您希望以后能够轻松地从集合中添加和删除额外的功能，那么可以使用ToList(并不是说您不能添加到数组中，但这通常不是合适的工具)。

如果性能很重要，您还应该考虑哪些操作会更快。实际上，您不会调用ToList或ToArray一百万次，但可能会对获得的集合进行一百万次操作。在这方面[]更好，因为List<>是[]，有一些开销。查看这个线程的一些效率比较:List<int>或int[]

在我自己不久前的测试中，我发现ToArray更快。我不确定这些测试有多偏颇。然而，性能差异是如此微不足道，只有在循环运行这些查询数百万次时才能明显看出。