我遇到这个问题是因为我在另一台机器上关闭了我的代码签名，所以在安装/构建到带有代码签名的手机之前，你需要从手机上卸载应用程序。

上面的答案对我都没用。 我的问题是:我从Testflight安装了一个应用版本，所以我删除了旧的应用和Testflight版本，然后它又开始工作了。

卸载主要的iPhone应用程序，Watch应用程序并重新构建它们可以解决这个问题。

我有同样的错误，我解决了它通过改变Bundle Identifier的一些新的东西。之后，它建立项目没有任何问题。

我的步骤:

打开Xcode 进入“常规”选项卡 找到身份 将Bundle Identifier更改为新的内容。

对我来说，这是因为证书。

因为我自己的应用签名证书不属于开发团队(新员工)，所以不允许将应用从app Store升级到新版本。

因此，如果发生这种情况，你无法获得“好”证书，只需克隆git appStore版本，打开两个Xcode项目，编译旧版本，按你的愿望更新设置，编译新版本，就完成了。

有点肮脏和棘手，但我希望它能帮助到一些人。

使用MacOS Catalina，你的iPhone将显示在Finder窗口的“位置”侧栏中(只要你将Finder首选项设置为显示外部设备)-然后你可以通过“文件”选项访问文件，该选项可从窗口顶部附近的栏中获得，就在标题的下方(在我的情况下，我必须点击右侧的“>”)。