简单地执行-

git stash

它将删除所有本地更改。您也可以稍后通过执行-

git stash apply 

我遇到了类似的问题。解决方案是使用gitlog来查找本地提交的版本与远程提交的版本不同。（例如，版本为3c74a11530697214cbcc4b7b98bf7a65952a34ec）。

然后使用git reset-hard 3c74a11530697214cbcc4b7b98bf7a65952a34ec还原更改。

前方危险：（请阅读评论。执行我的回答中提出的命令可能会删除更多内容）

完全删除所有文件，包括我必须运行的目录

git clean -f -d

要还原对工作副本所做的更改，请执行以下操作：

git checkout .

或者等效地，对于git版本>=2.23：

git restore .

要还原对索引所做的更改（即您添加的更改），请执行此操作。警告：这将重置所有未推送的提交到master！：

git reset

要还原已提交的更改，请执行以下操作：

git revert <commit 1> <commit 2>

要删除未跟踪的文件（例如，新文件、生成的文件）：

git clean -f

或未跟踪的目录（例如，新的或自动生成的目录）：

git clean -fd

简单地执行-

git stash

它将删除所有本地更改。您也可以稍后通过执行-

git stash apply 

两个简单步骤

git fetch origin

git reset --hard origin/master

或者如果您的git使用main而不是master，请使用以下命令：

git reset --hard origin/main