对于使用VB.Net的用户

Imports System.IO
Imports System.Reflection

Dim reader As StreamReader
Dim ass As Assembly = Assembly.GetExecutingAssembly()
Dim sFileName = "MyApplicationName.JavaScript.js" 
Dim reader = New StreamReader(ass.GetManifestResourceStream(sFileName))
Dim sScriptText = reader.ReadToEnd()
reader.Close()

其中MyApplicationName是应用程序的命名空间。它不是程序集名称。此名称在项目的财产（应用程序选项卡）中定义。

如果找不到正确的资源名称，可以使用GetManifestResourceNames（）函数

Dim resourceName() As String = ass.GetManifestResourceNames()

or

Dim sName As String 
    = ass.GetManifestResourceNames()
        .Single(Function(x) x.EndsWith("JavaScript.js"))

or

Dim sNameList 
    = ass.GetManifestResourceNames()
        .Where(Function(x As String) x.EndsWith(".js"))

如SonarCloud所示，更好的做法是：

public class Example
{
    public static void Main()
    { 
        // Compliant: type of the current class
        Assembly assembly = typeof(Example).Assembly; 
        Console.WriteLine("Assembly name: {0}", assem.FullName);

        // Non-compliant
        Assembly assembly = Assembly.GetExecutingAssembly();
        Console.WriteLine("Assembly name: {0}", assem.FullName);
    }
}

public class AssemblyTextFileReader
{
    private readonly Assembly _assembly;

    public AssemblyTextFileReader(Assembly assembly)
    {
        _assembly = assembly ?? throw new ArgumentNullException(nameof(assembly));
    }

    public async Task<string> ReadFileAsync(string fileName)
    {
        var resourceName = _assembly.GetManifestResourceName(fileName);

        using (var stream = _assembly.GetManifestResourceStream(resourceName))
        {
            using (var reader = new StreamReader(stream))
            {
                return await reader.ReadToEndAsync();
            }
        }
    }
}

public static class AssemblyExtensions
{
    public static string GetManifestResourceName(this Assembly assembly, string fileName)
    {
        string name = assembly.GetManifestResourceNames().SingleOrDefault(n => n.EndsWith(fileName, StringComparison.InvariantCultureIgnoreCase));

        if (string.IsNullOrEmpty(name))
        {
            throw new FileNotFoundException($"Embedded file '{fileName}' could not be found in assembly '{assembly.FullName}'.", fileName);
        }

        return name;
    }
}

// To use the code above:
var reader = new AssemblyTextFileReader(assembly);

string text = await reader.ReadFileAsync(@"MyFile.txt");

可以使用两种不同的方法将文件添加为资源。

访问文件所需的C#代码不同，这取决于首先添加文件所用的方法。

方法1：添加现有文件，将属性设置为Embedded Resource

将文件添加到项目中，然后将类型设置为“嵌入式资源”。

注意：如果使用此方法添加文件，则可以使用GetManifestResourceStream访问它（请参阅@dtb的答案）。

方法2：将文件添加到Resources.resx

打开Resources.resx文件，使用下拉框添加文件，将AccessModifier设置为public。

注意：如果使用此方法添加文件，则可以使用财产.资源访问它（请参阅@Night Walker的回答）。

某些VS.NET项目类型不会自动生成.NET（.resx）文件。以下步骤将资源文件添加到项目中：

右键单击项目节点并选择Add/NewItem，滚动到Resources File。在“名称”框中选择适当的名称，例如“资源”，然后单击“添加”按钮。资源文件Resources.resx被添加到项目中，并且可以作为解决方案资源管理器中的节点。实际上，创建了两个文件，还有一个自动生成的C#类Resources.Designer.cs。不要编辑它，它由VS维护。该文件包含一个名为Resources的类。

现在，您可以添加文本文件作为资源，例如xml文件：

双击Resources.resx。选择“添加资源”>“添加现有文件”，然后滚动到要包含的文件。将默认值“内部”保留为“访问修改”。图标表示新资源项。如果选中，属性窗格将显示其财产。对于xml文件，在属性Encoding下选择Unicode（UTF-8）–Codepage 65001，而不是默认的本地代码页。对于其他文本文件，请选择此文件的正确编码，例如代码页1252。对于像xml文件这样的文本文件，类Resources具有一个字符串类型的属性，该属性以包含的文件命名。如果文件名为例如RibbonManifest.xml，则属性的名称应为RibbonManifest。您可以在代码文件Resources.Designer.cs中找到确切的名称。像使用任何其他字符串属性一样使用字符串属性，例如：string xml=Resources.RibbonManifest。一般形式为ResourceFileName.IncludedTextFileName。不要使用ResourceManager.GetString，因为字符串属性的get函数已经完成了这一操作。

当您将文件添加到资源中时，您应该将其“访问修改器”选择为“公共”，然后再进行如下操作。

byte[] clistAsByteArray = Properties.Resources.CLIST01;

CLIST01是嵌入文件的名称。

实际上，您可以访问resources.Designer.cs，查看getter的名称。