你可以像下面这样使用XMLHttpRequest对象:

xhr.open("POST", url, true);
xhr.setRequestHeader("Content-Type", "application/x-www-form-urlencoded; charset=UTF-8");
xhr.send(someStuff);

代码会将someStuff发布到url。只要确保在创建XMLHttpRequest对象时，它是跨浏览器兼容的。关于如何做到这一点，有无数的例子。

Fetch API旨在使GET请求变得容易，但它也能够POST。

let data = {element: "barium"};

fetch("/post/data/here", {
  method: "POST",
  headers: {'Content-Type': 'application/json'}, 
  body: JSON.stringify(data)
}).then(res => {
  console.log("Request complete! response:", res);
});

如果你和我一样懒(或者只是喜欢快捷方式/助手):

window.post = function(url, data) {
  return fetch(url, {method: "POST", headers: {'Content-Type': 'application/json'}, body: JSON.stringify(data)});
}

// ...

post("post/data/here", {element: "osmium"});

有一种简单的方法可以包装数据并将其发送到服务器，就像使用POST发送HTML表单一样。 你可以使用FormData对象，如下所示:

data = new FormData()
data.set('Foo',1)
data.set('Bar','boo')

let request = new XMLHttpRequest();
request.open("POST", 'some_url/', true);
request.send(data)

现在您可以在服务器端处理数据，就像处理常规HTML表单一样。

额外的信息

建议您在发送FormData时不要设置Content-Type头，因为浏览器会注意到这一点。

这里有一个很好的函数，你(或其他人)可以在他们的代码中使用:

function post(url, data) {
    return new Promise((res, rej) => {
        let stringified = "";
        for (const [key, value] of Object.entries(data))
            stringified += `${stringified != '' ? '&' : ''}${key}=${value}`

        const xhr = new XMLHttpRequest();
        xhr.onreadystatechange = () => {
            if (xhr.readyState == 4)
                if (xhr.status == 200)
                    res(xhr.responseText)
                else
                    rej({ code: xhr.status, text: xhr.responseText })
        }
        xhr.open("POST", url, true);
        xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'application/json');
        xhr.send(stringified);
    })
}

const data = { username: 'example' };

fetch('https://example.com/profile', {
  method: 'POST', // or 'PUT'
  headers: {
 '           Content-Type': 'application/json',
           },
  body: JSON.stringify(data),
})
  .then(response => response.json())
  .then(data => {
      console.log('Success:', data);
     })
 .catch((error) => {
         console.error('Error:', error);
   });

这里最流行的答案没有显示如何从POST中获取数据。此外，流行的“fetch”解决方案在最新版本的Chrome中无法工作，当发送数据到最新版本的NodeJS时，除非你传递报头并打开response.json()承诺。此外，流行的答案不使用async/await。

这是我能想到的最干净、最完整的解决方案。

async function postJsonData(jsonObject) {
    const response = await fetch("/echo", {
        method: "POST",
        headers: {'Content-Type': 'application/json'},
        body: JSON.stringify(jsonObject)
    });
    
    const actualResponse = await response.json();
}