添加一个带有“paddingtop”的类，这样它就可以工作了;)

<h1><a class="paddingtop">Bar</a></h1>

对于css，你有:

.paddingtop { 
   padding-top: 90px; 
}

CSS技巧将是一个解决方案。使用jQuery可以实现一个适用于所有场景的解决方案。

参考https://codepen.io/pikeshmn/pen/mMxEdZ

方法:我们使用document.getElementById('header').offsetHeight获取固定导航的高度 并将滚动偏移到这个值。

var jump=function(e){  

e.preventDefault();                        //prevent "hard" jump
  var target = $(this).attr("href");       //get the target

      //perform animated scrolling
      $('html,body').animate(
        {
          scrollTop: $(target).offset().top - document.getElementById('header').offsetHeight - 5  //get top-position of target-element and set it as scroll target
        },1000,function()                  //scrolldelay: 1 seconds
        {
          location.hash = target;          //attach the hash (#jumptarget) to the pageurl
        });
      }

  $(document).ready(function()
  {
    $('a[href*="#"]').bind("click", jump); //get all hrefs
    return false;
  });

注:

它包含了头部和目标之间5个像素的差异 滚动效果不硬，比较平滑;平滑滚动

刚刚发现了另一个纯CSS解决方案，对我来说就像一个魅力!

html {
  scroll-padding-top: 80px; /* height of your sticky header */
}

在这个网站上找到!

这就是当你点击导航时，我如何让它最终到达正确的位置。我为导航单击添加了一个事件处理程序。然后你可以使用“scrollBy”来向上移动偏移量。

var offset = 90;

 $('.navbar li a').click(function(event) {
    event.preventDefault();
    $($(this).attr('href'))[0].scrollIntoView();
    scrollBy(0, -offset);
 });

一个非常简单的CSS答案是把它放在你的样式表的顶部:

a{padding-top: 90px;}
a:link{padding-top: unset;}

第一种样式管理所有锚标记，第二种样式使用超链接锚标记。

注意:这目前适用于Firefox和Edge，但不适用于Chrome。

我需要一些东西，适用于入站链接，页面上的链接，并可以通过JS的目标，以便页面可以响应头部高度的变化

HTML

<ul>
  <li><a href="#ft_who">Who?</a></li>
  <li><a href="#ft_what">What?</a></li>
  <li><a href="#ft_when">When?</a></li>
</ul>
...
<h2 id="ft_who" class="fragment-target">Who?</h2> 
...
<a href="#">Can I be clicked?</a>
<h2 id="ft_what" class="fragment-target">What?</h2>
...
<h2 id="ft_when" class="fragment-target">When?</h2> 

CSS

.fragment-target {
    display: block;
    margin-top: -HEADER_HEIGHTpx;
    padding-top: HEADER_HEIGHTpx;
    z-index: -1;
}

z-index: -1允许片段目标上方“填充区域”中的链接仍然是可点击的，正如@MuttenXd在他的回答中所评论的那样

我还没有在IE 11、Edge 15+、Chrome 38+、FF 52+或Safari 9.1+中发现问题