CSS技巧将是一个解决方案。使用jQuery可以实现一个适用于所有场景的解决方案。

参考https://codepen.io/pikeshmn/pen/mMxEdZ

方法:我们使用document.getElementById('header').offsetHeight获取固定导航的高度 并将滚动偏移到这个值。

var jump=function(e){  

e.preventDefault();                        //prevent "hard" jump
  var target = $(this).attr("href");       //get the target

      //perform animated scrolling
      $('html,body').animate(
        {
          scrollTop: $(target).offset().top - document.getElementById('header').offsetHeight - 5  //get top-position of target-element and set it as scroll target
        },1000,function()                  //scrolldelay: 1 seconds
        {
          location.hash = target;          //attach the hash (#jumptarget) to the pageurl
        });
      }

  $(document).ready(function()
  {
    $('a[href*="#"]').bind("click", jump); //get all hrefs
    return false;
  });

注:

它包含了头部和目标之间5个像素的差异 滚动效果不硬，比较平滑;平滑滚动

<div style="position:relative; top:-45px;">
    <a name="fragment"> </a>
</div>

这段代码应该可以达到目的。将标题栏的高度替换为45px。

编辑:如果使用jQuery是一个选项，我也成功地使用jQuery。带有偏移值设置的localScroll。偏移量选项是jQuery的一部分。scrollTo, jQuery。localScroll是在此基础上构建的。这里有一个演示:http://demos.flesler.com/jquery/scrollTo/(第二个窗口，在'offset'下)

html {
  scroll-padding-top: 70px; /* height of sticky header */
}

来自:https://css-tricks.com/fixed-headers-on-page-links-and-overlapping-content-oh-my/

我也有同样的问题。 我通过向锚元素添加一个类来解决这个问题，并将topbar高度作为padding-top值。

<h1><a class="anchor" name="barlink">Bar</a></h1>

我使用这样的CSS:

.anchor { padding-top: 90px; }

通过添加滚动填充顶部属性来解决这个问题，只需将此代码添加到您的CSS文件中，就可以看到神奇的效果。

对于动态高度和间隙变量

html {   
    --headerHeight:79px;   
    --gap:40px;   
    scroll-padding-top: calc(var(--headerHeight) + var(--gap)); 
}

对于固定间隙值

html { 
    scroll-padding-top: 120px; 
}

你现在可以使用scroll-margin-top，它被广泛采用。

只需将以下CSS添加到你想要滚动到的元素:

.element {
  scroll-margin-top: 2em;
}