Solved - My new MacBook Air M2 was struggling with downloading and installing Xcode. The problem, I think, was that the laptop sleeps after a short period of time and that stops the download/install process. Download/install restarts at 80% or 0% when the laptop is reawakened - repeat. A simple way to avoid the laptop from sleeping is to open the Terminal application (Application/Utilities/Terminal) and type "caffeinate". That prevents the laptop from sleeping and lets the download/install process complete itself. When done type control-c into the Terminal and it will quit caffeinate.

哦，真的很有用! 我在VMWare Station中使用IOS12.3.1，当我将xcode从13.2更新到13.3时，它卡住了。

附加:我的CPU是i5-9

我遇到了完全相同的情况，我更新了MacOS，然后更新了Xcode到12.5.1，它卡在7.2GB的7.2GB。我离开它4个小时什么都没有发生(但在活动监视器“安装”正在工作)。我把它放了一晚上，到早上它自己就好了。

虽然它不会加速，但在Mac App Store中，你应该会在Xcode中看到旋转的轮子-将光标放在轮子上，你应该会看到安装进度(例如52%)。

如果它没有移动，取消Xcode安装并重新开始。

关闭你的反病毒文件屏蔽将有助于我的情况。

虽然从技术上讲，杀毒软件不应该阻止Mac应用商店中的应用程序，但似乎Xcode是一款有自己独特问题的应用程序，这就是为什么在某些情况下禁用杀毒软件是有效的。

你可以打开应用商店，搜索XCode，然后点击停止按钮。成功了!