这让我很沮丧 当我检查控制台时，我觉得我的帐户有问题。 因为我以前改过一次密码。

所以我去了应用商店->我的账户->我必须再次登录。

我在安装13.3版本时遇到了类似的问题。我的进度条显示安装大约1-2小时，然后开始显示等待。最终对我有用的是使用终端代码“xcode-select—install”安装它。

作为第一个测试，检查是否一切都很好，但真的很慢，试试这个:

保持App Store窗口的打开(感谢@Dhruv Saraswat指出这一点)。 打开“控制台”应用程序(不是“终端”，而是“控制台”) 进入“搜索栏”，输入“App Store”。 按“开始”按钮。 日志行将不时添加，以显示安装过程是如何进行的。就我而言，我看到了“……完成:825 / 1000”，过了一段时间，我得到了“…完成:826到1000”，等等。

这样你至少可以检查是否一切正常，虽然速度很慢。然后，你可以猜测在你自己的情况下，“完成:1000到1000”步骤需要多长时间。

虽然它不会加速，但在Mac App Store中，你应该会在Xcode中看到旋转的轮子-将光标放在轮子上，你应该会看到安装进度(例如52%)。

如果它没有移动，取消Xcode安装并重新开始。

控制台非常有用。这表明安装正在起作用，尽管缓慢。

我不得不下载xCode 3次。重新安装3次。总之需要8-12个小时的努力。

它仍在缓慢地进行着。

如果苹果团队加入一个更好的“安装进度”指示器——就像许多其他产品一样——那将是非常有帮助的。

在我的情况下，强制退出安装，关闭并打开appstore，再次运行更新