我也遇到过同样的问题，这里提到的所有解决方案都不适合我。

卸载“生产力电动工具2013”扩展后，性能恢复正常。

有人发现CodeLens(引用计数器)在启动性能方面存在问题吗?

禁用CodeLens(菜单工具→选项→文本编辑器→所有语言→CodeLens)

禁用Git源代码控制(菜单工具*→选项→源代码控制)

它与图形驱动程序有关。如果你更新了它们，你就会没事的。

或者你可以在Visual Studio中按照以下步骤禁用硬件图形加速:

In Visual Studio, click "Tools", and then click "Options". In the Options dialog box, navigate to the "Environment > General" section and clear the "Automatically adjust visual experience based on client performance" check box. (Refer to the following screen shot for this step.) Clear the "Use hardware graphics acceleration if available" check box to prevent the use of hardware graphics acceleration. Select or clear the "Enable rich client visual experience" check box to make sure that rich visuals are always on or off, respectively. When this check box is selected, rich visuals are used independent of the computer environment. For example, rich visuals are used when you run Visual Studio locally on a rich client and over remote desktop.

引用:

在Visual Studio 2013中遇到性能问题、产品崩溃或渲染问题

当从Visual Studio 2012→Visual Studio 2013时，我也遇到了类似的问题。IDE在几乎每次点击或保存后都会锁定，构建过程将花费数倍的时间。这里列出的解决方案都没有帮助。

最终有帮助的是把我的项目搬到本地硬盘上。Visual Studio 2012在网络共享中存储我的项目没有问题，但是Visual Studio 2013由于某种原因无法处理它。

如果您在呈现.cs文件和.cshtml文件时遇到很慢的情况，有一个很好的解决方案。

只需关闭所有打开的文件，以便缓存被清除，并再次打开所需的文件。

我也在很长一段时间内面临这个问题。以下是我所执行的步骤，它总是对我有效:

删除解决方案的.suo文件。 删除临时ASP。NET Files(你可以在%WINDOW%\Microsoft找到它。净\ Framework \临时ASP。网络文件) 删除应用程序中的所有断点。