我试过Ramana的代码，我发现在Ubuntu上，每个命令都必须写sudo。这是我在Ubuntu 13.10（Saucy Salamander）上运行良好的脚本：

#!/usr/bin/env python
import pip
from subprocess import call

for dist in pip.get_installed_distributions():
    call("sudo pip install --upgrade " + dist.project_name, shell=True)

我在pip问题讨论中找到的最简单、最快的解决方案是：

pip install pipdate
pipdate

资料来源：https://github.com/pypa/pip/issues/3819

从…起https://github.com/cakebread/yolk:

$ pip install -U `yolk -U | awk '{print $1}' | uniq`

然而，你需要先得到蛋黄：

$ sudo pip install -U yolk

拉玛纳的回答对我来说是最好的，但我不得不补充几点：

import pip
for dist in pip.get_installed_distributions():
    if 'site-packages' in dist.location:
        try:
            pip.call_subprocess(['pip', 'install', '-U', dist.key])
        except Exception, exc:
            print exc

站点包检查排除了我的开发包，因为它们不在系统站点包目录中。try-except只是跳过已从PyPI中删除的包。

对于endolith：我也希望有一个简单的pip.install（dist.key，upgrade=True），但它看起来不像是要让命令行以外的任何东西使用pip（文档没有提到内部API，pip开发人员也没有使用docstring）。

在蝙蝠脚本中

call pip freeze > requirements.txt
call powershell "(Get-Content requirements.txt) | ForEach-Object { $_ -replace '==', '>=' } | Set-Content requirements.txt"
call pip install -r requirements.txt --upgrade

在查阅Rob van der Woude的for优秀文档后，Windows版本：

for /F "delims===" %i in ('pip freeze') do pip install --upgrade %i