我根据Morion的建议构建了这个方法，以便更好地呈现。通过调用[self logAllUserDefaults]使用它

- (void) logAllUserDefaults
{
    NSArray *keys = [[[NSUserDefaults standardUserDefaults] dictionaryRepresentation] allKeys];
    NSArray *values = [[[NSUserDefaults standardUserDefaults] dictionaryRepresentation] allValues];
    for (int i = 0; i < keys.count; i++) {
        NSLog(@"%@: %@", [keys objectAtIndex:i], [values objectAtIndex:i]);
    }
}

你可以NSLog你设置的每个值，比如:

NSLog(@"%@",[[NSUserDefaults standardDefaults] stringForKey:@"WhateverTheKeyYouSet"]);

斯威夫特3

print(UserDefaults.standard.dictionaryRepresentation())

在Swift 4.0中

//func dictionaryRepresentation() -> [String : AnyObject]

因为NSUserDefaults.standardUserDefaults()返回[String: AnyObject]

我们将它转换到NSDictionary中。然后用括号'()'把它括起来将允许我们调用。allkeys或。allvalues就像你在任何NSDictionary上一样

 print((UserDefaults.standard.dictionaryRepresentation() as NSDictionary).allKeys)

它将在更高版本的SWIFT 4上工作

只需要把代码放在AppDelegate的any方法中，并在那里设置断点

**> let path =
> NSSearchPathForDirectoriesInDomains(FileManager.SearchPathDirectory.documentDirectory,
> FileManager.SearchPathDomainMask.userDomainMask, true).first**

当你运行一个项目，打印“路径”，你会得到路径到达信息。使用userdefaults进行Plist 然后到finder，粘贴这个路径 那份文件找到你了

我在桌面上保留了模拟器文件夹的快捷方式，在那里保存应用程序，即:

/Users/gary/Library/Application Support/iPhone Simulator/User/Applications

按最近的日期排序，然后进入最近的应用程序文件夹库/首选项，并在plist编辑器中查看文件。