Break完全离开循环，并在循环之后执行语句。 而Continue则离开当前迭代并执行循环中的下一个值。

这段代码解释了一切:

public static void main(String[] args) {
    for(int i=0;i<10;i++)
    {
        if (i==4)
        {
            break;
        }
        System.out.print(i+"\t");

    }
    System.out.println();
    for(int i=0;i<10;i++)
    {

        if (i==4)
        {
            continue;
        }
        System.out.print(i+"\t");
    }
}

输出:

0   1   2   3   
0   1   2   3   5   6   7   8   9

考虑以下几点:

int n;
for(n = 0; n < 10; ++n) {
    break;
}
System.out.println(n);

Break导致循环终止，n的值为0。

int n;
for(n = 0; n < 10; ++n) {
    continue;
}
System.out.println(n);

Continue使程序计数器返回到循环的第一行(检查条件，n的值为增量)，n的最终值为10。

还应该注意的是，break只终止它所在循环的执行:

int m;
for(m = 0; m < 5; ++m)
{
    int n;
    for(n = 0; n < 5; ++n) {
        break;
    }
    System.out.println(n);
}
System.out.println(m);

会输出什么效果

0
0
0
0
0
5

Break只留下一个循环，继续跳转到下一个迭代。

继续声明停止滴定，开始下一次滴定 例:

System.out.println("continue when i is 2:");
    for (int i = 1; i <= 3; i++) {
        if (i == 2) {
            System.out.print("[continue]");
            continue;
        }
        System.out.print("[i:" + i + "]");
    }

和Break语句停止循环或退出循环

简单的例子:

Break离开了循环。

int m = 0;
for(int n = 0; n < 5; ++n){
  if(n == 2){
    break;
  }
  m++;
}

System.out.printl("m:"+m); // m:2

Continue将返回开始循环。

int m = 0;
for(int n = 0; n < 5; ++n){
  if(n == 2){
    continue; // Go back to start and dont execute m++
  }
  m++;
}

System.out.printl("m:"+m); // m:4

Break完全退出循环。Continue跳过Continue语句后面的语句并继续循环。