对于大多数希望自动执行此操作的应用程序来说，标准的最佳实践是:你不需要这样做。相反，你让运行容器的人注入一个外部主机名/ip地址作为配置，例如作为一个环境变量或配置文件。允许用户注入这个可以提供最可移植的设计。

为什么会这么难?因为容器在设计上将应用程序与宿主环境隔离。默认情况下，网络的命名空间仅用于该容器，并且主机的详细信息不受容器内运行的进程的影响，这些进程可能不完全受信任。

根据您的具体情况，有不同的选择:

如果容器在主机网络下运行，则可以直接查看主机上的路由表，以查看默认路由输出。从这个问题来看，以下几点对我有用。

ip route get 1 | sed -n 's/^.*src \([0-9.]*\) .*$/\1/p'

一个在容器中显示主机网络的示例如下:

docker run --rm --net host busybox /bin/sh -c \
  "ip route get 1 | sed -n 's/^.*src \([0-9.]*\) .*$/\1/p'"

对于当前版本的Docker Desktop，他们在嵌入式虚拟机中注入了一个DNS条目:

getent hosts host.docker.internal | awk '{print $1}'

在20.10版本中，host.docker.internal别名也可以在Linux上运行，前提是你的容器有一个额外的选项:

docker run --add-host host.docker.internal:host-gateway ...

如果你在云环境中运行，你可以检查云提供商的元数据服务，例如AWS:

curl http://169.254.169.254/latest/meta-data/local-ipv4

如果你想要你的外部/互联网地址，你可以查询远程服务，如:

curl ifconfig.co

每种方法都有局限性，并且只适用于特定的场景。最可移植的选项仍然是运行容器时将IP地址作为配置注入，例如，这里有一个选项，在主机上运行之前的IP命令并将其作为环境变量注入:

export HOST_IP=$(ip route get 1 | sed -n 's/^.*src \([0-9.]*\) .*$/\1/p')
docker run --rm -e HOST_IP busybox printenv HOST_IP

也许我创建的容器也很有用https://github.com/qoomon/docker-host

你可以简单地使用容器名称dns访问主机系统，例如curl http://dockerhost:9200，所以不需要任何IP地址的麻烦。

唯一的方法是在创建容器时将主机信息作为环境传递

run --env <key>=<value>

我是这样做的。在这种情况下，它在docker镜像的/etc/hosts中添加了一个hosts条目，将taurus-host指向我的本地机器IP::

TAURUS_HOST=`ipconfig getifaddr en0`
docker run -it --rm -e MY_ENVIRONMENT='local' --add-host "taurus-host:${TAURUS_HOST}" ...

然后，从Docker容器中，脚本可以使用主机名taurus-host访问到承载Docker容器的本地机器。

在终端上使用hostname -I命令

/sbin/ip route|awk '/default/ { print $3 }'

正如@MichaelNeale注意到的，在Dockerfile中使用这个方法是没有意义的(除非我们只在构建时需要这个IP)，因为这个IP在构建时是硬编码的。