这也适用于MAC OS:

按下选择特定的Tab: Control + 1或Control 2, Control 3等。

按下显示/选择所有可能的选项卡:Control + Tab。

另一种快速更改标签的方法是VSCode 1.45(2020年4月)

使用鼠标滚轮切换标签 当您使用鼠标滚轮滚动编辑器选项卡时，您目前不能切换到选项卡，只能显示在视图之外的选项卡。 现在有了一个新的设置workbench.editor.scrollToSwitchTabs，如果你把它改成true，这个行为就可以改变。 注意:你也可以在滚动时按住Shift键来获得相反的行为(即你可以切换到标签，即使这个设置被关闭)。

卓帕卡布拉有修正行为的正确答案。

我通常更喜欢使用CTRL + PAGE UP / DOWN来导航，而不是使用TAB键。

    {
        "key": "ctrl+pageUp",
        "command": "workbench.action.nextEditor"
    },
    {
        "key": "ctrl+pageDown",
        "command": "workbench.action.previousEditor"
    }

Vim用户可能会发现这些键绑定在组和组内窗口之间切换很自然:

    { "key": "ctrl+j", "command": "workbench.action.nextEditorInGroup" },
    { "key": "ctrl+k", "command": "workbench.action.previousEditorInGroup" },
    { "key": "ctrl+h", "command": "workbench.action.focusPreviousGroup" },
    { "key": "ctrl+l", "command": "workbench.action.focusNextGroup" }

如果您想在编辑器组之间循环时包含终端，请参阅此答案

@Combii我找到了交换的方法

CMD+1、CMD+2、CMD+3、CTRL+1、CTRL+2、CTRL+3、

在macOS系统下，转到:

代码>首选项>键盘快捷键

在那个页面上，点击页面右上方的按钮…

并添加下面的配置，然后保存。

[
    {
        "key": "cmd+0",
        "command": "workbench.action.openLastEditorInGroup"
    },
    {
        "key": "cmd+1",
        "command": "workbench.action.openEditorAtIndex1"
    },
    {
        "key": "cmd+2",
        "command": "workbench.action.openEditorAtIndex2"
    },
    {
        "key": "cmd+3",
        "command": "workbench.action.openEditorAtIndex3"
    },
    {
        "key": "cmd+4",
        "command": "workbench.action.openEditorAtIndex4"
    },
    {
        "key": "cmd+5",
        "command": "workbench.action.openEditorAtIndex5"
    },
    {
        "key": "cmd+6",
        "command": "workbench.action.openEditorAtIndex6"
    },
    {
        "key": "cmd+7",
        "command": "workbench.action.openEditorAtIndex7"
    },
    {
        "key": "cmd+8",
        "command": "workbench.action.openEditorAtIndex8"
    },
    {
        "key": "cmd+9",
        "command": "workbench.action.openEditorAtIndex9"
    },
    {
        "key": "ctrl+1",
        "command": "workbench.action.focusFirstEditorGroup"
    },
    {
        "key": "ctrl+2",
        "command": "workbench.action.focusSecondEditorGroup"
    },
    {
        "key": "ctrl+3",
        "command": "workbench.action.focusThirdEditorGroup"
    }
]

您现在可以使用CMD+[1-9]切换选项卡和CTRL+[1-3]聚焦编辑器组!希望这个答案对你有帮助。

这个功能现在在vscode中默认使用alt而不是ctrl: