这在SQL Server中应该有效：

update ud 
set assid = sale.assid
from sale
where sale.udid = id

UPDATE tblAppraisalBasicData
SET tblAppraisalBasicData.ISCbo=1
FROM tblAppraisalBasicData SI INNER JOIN  aaa_test RAN ON SI.EmpID = RAN.ID

最简单的方法是使用SQL2005中引入的公共表表达式（CTE）

with cte as
(select u.assid col1 ,s.assid col2 from ud u inner join sale s on u.id = s.udid)
update cte set col1=col2

Teradata Aster提供了实现目标的另一种有趣方式：

MERGE INTO ud --what table should be updated
USING sale -- from what table/relation update info should be taken
ON ud.id = sale.udid --join condition
WHEN MATCHED THEN 
    UPDATE SET ud.assid = sale.assid; -- how to update

MySQL数据库

如果忘记where子句并将所有条件放在ON表达式中，您将获得最佳性能。

我认为这是因为查询首先必须连接表，然后在表上运行where子句，所以如果可以减少连接所需的内容，那么这是获取结果/执行udpate的最快方法。

实例

脚本

您有一个用户表。他们可以使用用户名、电子邮件或帐号登录。这些帐户可以是活动的（1）或非活动的（0）。此表有50000行

然后你有一个用户表可以一次性禁用，因为你发现他们都做了坏事。然而，该表有一列混合了用户名、电子邮件和帐号。它还有一个“has_run”指示器，在运行时需要设置为1（true）

查询

UPDATE users User
    INNER JOIN
        blacklist_users BlacklistUser
        ON
        (
            User.username = BlacklistUser.account_ref
            OR
            User.email = BlacklistedUser.account_ref
            OR
            User.phone_number = BlacklistUser.account_ref
            AND
            User.is_active = 1
            AND
            BlacklistUser.has_run = 0
        )
    SET
        User.is_active = 0,
        BlacklistUser.has_run = 1;

推理

如果我们必须仅在OR条件下进行连接，那么基本上需要检查每行4次，看看它是否应该连接，并可能返回更多的行。然而，通过给它更多的条件，它可以“跳过”很多行，如果它们在加入时不满足所有条件。

奖金

它更可读。所有条件都在一个地方，要更新的行都在一处

PostgreSQL：

CREATE TABLE ud (id integer, assid integer);
CREATE TABLE sales (id integer, udid integer, assid integer);

UPDATE ud
SET assid = sales.assid
FROM sales
WHERE sales.id = ud.id;