现在在v2.24.0建议

git restore --staged .

取消文件。

你可以用

git reset HEAD

然后添加您想要的特定文件

git add [directory/]filename

如果不需要的文件被添加到暂存区，但还没有提交，那么简单的重置将完成工作:

$ git reset HEAD file
# Or everything
$ git reset HEAD .

要只删除当前工作目录中的未分阶段更改，请使用:

git checkout -- .

使用以下命令从暂存区删除特定文件:

git restore --staged <individual_file>

或者使用以下命令删除当前暂存的所有文件:

git restore --staged .

在你的git bash终端中，在将文件添加到暂存区域后，你可以运行git状态，命令会显示在当前暂存文件的上方:

现在在v2.24.0建议

git restore --staged .

取消文件。

如果您已经提交了一堆不需要的文件，您可以取消它们，并告诉git将它们标记为已删除(而不是实际删除它们)

git rm --cached -r .

——cached告诉它从staging和索引中删除路径，而不删除文件本身，-r对目录进行递归操作。然后，您可以git添加任何您想要跟踪的文件。