如果你将视图的标题设置为内联的，你想要删除空间，这并不需要在带有NavigationView的视图上完成，但也需要在导航的视图上完成。

.navigationBarTitle("", displayMode: .inline)

然后简单地改变导航栏的外观

init() {
    UINavigationBar.appearance().setBackgroundImage(UIImage(), for: .default)
    UINavigationBar.appearance().shadowImage = UIImage()
}

在持有初始NavigationView的视图上。

如果您想在屏幕之间更改外观，请在适当的视图中更改外观

这是一个存在于SwiftUI中的错误(在Xcode 11.2.1中仍然存在)。我写了一个ViewModifier来修复这个问题，基于现有答案的代码:

public struct NavigationBarHider: ViewModifier {
    @State var isHidden: Bool = false

    public func body(content: Content) -> some View {
        content
            .navigationBarTitle("")
            .navigationBarHidden(isHidden)
            .onAppear { self.isHidden = true }
    }
}

extension View {
    public func hideNavigationBar() -> some View {
        modifier(NavigationBarHider())
    }
}

我知道我有点晚了，但我刚刚用上面的答案解决了这个问题: 如何摆脱空间嵌套的NavigationView与SwiftUI

如果该页面的内容发生变化，我将在下面解释答案。

只在任何需要导航的视图的最顶层使用NavigationView包装器，无论嵌套的子视图往下走多远。它们都已经有NavigationView属性，你可以在子视图中的任何时候调用NavigationLink。我在子视图周围有很多额外的NavigationView包装，删除它们可以删除额外的空白，同时保留所有导航链接的功能。

视图修改器使它变得简单:

//ViewModifiers.swift

struct HiddenNavigationBar: ViewModifier {
    func body(content: Content) -> some View {
        content
        .navigationBarTitle("", displayMode: .inline)
        .navigationBarHidden(true)
    }
}

extension View {
    func hiddenNavigationBarStyle() -> some View {
        modifier( HiddenNavigationBar() )
    }
}

例子:

import SwiftUI

struct MyView: View {
    var body: some View {
        NavigationView {
            VStack {
                Spacer()
                HStack {  
                    Spacer()
                    Text("Hello World!")
                    Spacer()
                }
                Spacer()
            }
            .padding()
            .background(Color.green)
            //remove the default Navigation Bar space:
            .hiddenNavigationBarStyle()
        }
    }
}

同样的问题，我终于解决了。为了让导航完全消失，你需要在NavigationView和它里面的所有NavigationsLinks中添加这些修饰符:

.navigationBarHidden(true)
.navigationBarTitleDisplayMode(.inline)

如果你不这样做，NavigationLinks也不会工作。

我有一个类似的问题，当工作在一个应用程序，TabView应该显示一旦用户登录。

正如@graycampbell在他的评论中建议的那样，TabView不应该嵌入到NavigationView中，否则“空白”将会出现，即使使用.navigationBarHidden(true)

我使用ZStack来隐藏NavigationView。注意，对于这个简单的示例，我使用@State和@Binding来管理UI可见性，但是您可能希望使用更复杂的东西，例如环境对象。

struct ContentView: View {

    @State var isHidden = false

    var body: some View {
        
        ZStack {
            if isHidden {
                DetailView(isHidden: self.$isHidden)
            } else {
                NavigationView {
                    Button("Log in"){
                        self.isHidden.toggle()
                    }
                    .navigationBarTitle("Login Page")
                }
            }
        }
    }
}

当我们按下Log In按钮时，初始页面消失，DetailView被加载。当我们切换注销按钮时，登录页面重新出现

struct DetailView: View {
    
    @Binding var isHidden: Bool
    
    var body: some View {
        TabView{
            NavigationView {
                Button("Log out"){
                    self.isHidden.toggle()
                }
                .navigationBarTitle("Home")
            }
            .tabItem {
                Image(systemName: "star")
                Text("One")
            }
        }
    }
}