根据目标，至少有2个选项。

选项1：创建一个新的bash进程并加入其中（更简单）

示例开始：docker exec-it＜containername＞/bin/bash退出：键入退出专业版：适用于所有容器（不取决于CMD/Entrypoint）Contra：创建具有自己会话和环境变量的新进程

选项2：连接到已经运行的bash（更好）

示例开始：docker attach--detach keys ctrl-d＜containername＞退出：使用ctrl和d键Pro：加入容器中完全相同的运行bash。您具有相同的会话和相同的环境变量。Contra：仅当CMD/Entrypoint是一个交互式bash，如CMD[“/bin/bash”]或CMD[“/bin/bash”，“--init file”，“myfile.sh”]，并且容器已使用docker run-itd<image>（-i=interactive，-t=tty和-d=deamon[opt]）等交互式选项启动时才有效

我们发现选项2更有用。例如，我们将apache2前景更改为普通背景apache2，然后启动bash。

在我的情况下，出于某些原因，我需要检查每个容器中所有涉及网络的信息。因此，以下命令必须在容器中有效。。。

ip
route
netstat
ps
...

我检查了所有这些答案，没有一个对我有用。我在其他网站上搜索过信息。我不会在这里添加超级链接，因为它不是用英语编写的。因此，我只是为与我有相同要求的人发布了一个总结解决方案。

假设您有一个名为light test的运行容器。按照以下步骤操作。

docker inspect light test-f｛｛.NetworkSettings.SandboxKey｝｝。此命令将得到类似/var/run/docker/netns/xxxx的回复。然后是ln-s/var/run/docker/netns/xxxxx/var/run/netns/xxxx。目录可能不存在，请先执行mkdir/var/run/netns。现在您可以执行ip netns exec xxxx ip addr show来探索容器中的网络世界。

PS.xxxx始终是从第一个命令接收的相同值。当然，任何其他命令都是有效的，即ip netns exec xxxx netstat-antp|grep 8080。

docker高管肯定会是一个解决方案。解决您提出的问题的一个简单方法是将Docker中的目录安装到本地系统的目录中。

以便您可以立即查看本地路径中的更改。

docker run -v /Users/<path>:/<container path> 

历史笔记：在我写下这个答案时，问题的标题是：“如何将ssh插入docker容器？”

正如其他答案所证明的，使用docker exec而不是SSH在本地可访问的运行容器中执行预安装的命令（包括shell）并与之交互是很常见的：

docker exec -it (container) (command)

注：以下答案基于Ubuntu（2016年）。对于非Debian容器，需要对安装过程进行一些翻译。

比方说，出于您自己的原因，您确实希望使用SSH。这需要几个步骤，但可以做到。以下是在容器内运行的命令，用于设置它。。。

apt-get update
apt-get install openssh-server

mkdir /var/run/sshd
chmod 0755 /var/run/sshd
/usr/sbin/sshd

useradd --create-home --shell /bin/bash --groups sudo username ## includes 'sudo'
passwd username ## Enter a password

apt-get install x11-apps ## X11 demo applications (optional)
ifconfig | awk '/inet addr/{print substr($2,6)}' ## Display IP address (optional)

现在，您甚至可以使用X11转发到SSH客户端来运行图形应用程序（如果它们安装在容器中）：

ssh -X username@IPADDRESS
xeyes ## run an X11 demo app in the client

以下是一些相关资源：

openssh服务器不会在Docker容器中启动如何在后台模式下将bash或ssh导入正在运行的容器？你能在Linux Docker容器中运行GUI应用程序吗？通过搜索可以找到其他有用的图形访问方法：Docker X11如果你在Docker容器中运行SSHD，你就错了！

Use:

docker attach <container name/id here>

另一种方法（尽管有危险）是使用attach，但如果按Ctrl+C退出会话，也会停止容器。如果您只是想看看发生了什么，请使用docker-logs-f。

:~$ docker attach --help
Usage:  docker attach [OPTIONS] CONTAINER

Attach to a running container

Options:
      --detach-keys string   Override the key sequence for detaching a container
      --help                 Print usage
      --no-stdin             Do not attach STDIN
      --sig-proxy            Proxy all received signals to the process (default true)

如果容器已经退出（可能是由于某些错误），您可以

$ docker run --rm -it --entrypoint /bin/ash image_name

or

$ docker run --rm -it --entrypoint /bin/sh image_name

or

$ docker run --rm -it --entrypoint /bin/bash image_name

创建一个新容器并将shell放入其中。由于指定了--rm，因此当退出shell时，容器将被删除。