要计算比全天更精确的相对时间戳，可以使用Date.getTime（）和Date.setTime（）来处理表示自1970年1月1日以来的毫秒数的整数。例如，如果你想知道现在是17小时后：

const msSinceEpoch=（new Date（））.getTime（）；constfortyEightHoursLater=新日期（msSinceEpoch+48*60*60*1000）.toLocaleString（）；constfortyEightHoursEarlier=新日期（msSinceEpoch-48*60*60*1000）.toLocaleString（）；const fiveDaysAgo=新日期（msSinceEpoch-120*60*60*1000）.toLocaleString（）；console.log（｛msSinceEpoch，fortyEightHoursLater，fortyEightHoursEarlier，fiveDaysAgo｝）

参考

我为Date制作了这个原型，这样我就可以传递负值来减去天数，传递正值来添加天数。

if(!Date.prototype.adjustDate){
    Date.prototype.adjustDate = function(days){
        var date;

        days = days || 0;

        if(days === 0){
            date = new Date( this.getTime() );
        } else if(days > 0) {
            date = new Date( this.getTime() );

            date.setDate(date.getDate() + days);
        } else {
            date = new Date(
                this.getFullYear(),
                this.getMonth(),
                this.getDate() - Math.abs(days),
                this.getHours(),
                this.getMinutes(),
                this.getSeconds(),
                this.getMilliseconds()
            );
        }

        this.setTime(date.getTime());

        return this;
    };
}

因此，为了使用它，我可以简单地写下：

var date_subtract = new Date().adjustDate(-4),
    date_add = new Date().adjustDate(4);

将日期拆分为多个部分，然后返回一个具有调整值的新日期

function DateAdd(date, type, amount){
    var y = date.getFullYear(),
        m = date.getMonth(),
        d = date.getDate();
    if(type === 'y'){
        y += amount;
    };
    if(type === 'm'){
        m += amount;
    };
    if(type === 'd'){
        d += amount;
    };
    return new Date(y, m, d);
}

记住，月份是以零为基础的，但日子不是。即新日期（2009，1，1）==2009年2月1日，新日期（2009,1，0）==2009年1月31日；

如果你想把这一切都放在一行。

从今天起5天

//past
var fiveDaysAgo = new Date(new Date().setDate(new Date().getDate() - 5));
//future
var fiveDaysInTheFuture = new Date(new Date().setDate(new Date().getDate() + 5));

特定日期后5天

 var pastDate = new Date('2019-12-12T00:00:00');

 //past
 var fiveDaysAgo = new Date(new Date().setDate(pastDate.getDate() - 5));
 //future
 var fiveDaysInTheFuture = new Date(new Date().setDate(pastDate.getDate() + 5));

我写了一个你可以使用的函数。

函数AddOrSubactDays（startingDate，number，add）{if（添加）{返回新日期（newDate（）.setDate（startingDate.getDate（）+number））；}其他{返回新日期（newDate（）.setDate（startingDate.getDate（）-number））；}}console.log（'Today:'+new Date（））；console.log（'Future:'+AddOrSubactDays（new Date（），5，true））；console.log（'Last:'+AddOrSubactDays（new Date（），5，false））；

function daysSinceGivenDate (date) {
  const dateInSeconds = Math.floor((new Date().valueOf() - date.valueOf()) / 1000);
  const oneDayInSeconds = 86400;

  return Math.floor(dateInSeconds / oneDayInSeconds); // casted to int
};

console.log(daysSinceGivenDate(new Date())); // 0
console.log(daysSinceGivenDate(new Date("January 1, 2022 03:24:00"))); // relative...

设置日期时，日期转换为毫秒，因此需要将其转换回日期：

这种方法还考虑了新年变化等因素。

function addDays( date, days ) {
    var dateInMs = date.setDate(date.getDate() - days);
    return new Date(dateInMs);
}

var date_from = new Date();
var date_to = addDays( new Date(), parseInt(days) );