你可以使用Chocolatey，它是windows的包管理器(就像Debian Linux的apt-get)。

重新安装(您可能需要卸载以前安装的版本)

> choco install nodejs

更新到最新版本

> choco update nodejs

对于NPM

> choco update npm

注意:这个问题是专门问如何升级npm，而不是Node.js。如果你想在windows下通过命令行更新Node.js，我建议运行winget upgrade -q NodeJS或使用chocolatey。

我应该选择什么方法来更新NPM?

Node.js v16或更高版本? 安装NPM Node.js v14或以下? 考虑更新到Node.js的最新LTS版本 npm-windows-upgrade

使用npm-windows-upgrade进行升级

以管理员身份运行PowerShell

Set-ExecutionPolicy Unrestricted -Scope CurrentUser -Force
npm install -g npm-windows-upgrade
npm-windows-upgrade

注意:如果你运行Node.js安装程序，它会替换Node.js版本。

在Node.js安装npm的地方升级npm。 不修改默认路径。 不更改默认的全局包位置。 允许轻松升级和降级，并安装特定的版本。 NPM和Node.js之间匹配的版本列表(https://nodejs.org/en/download/releases/) -但你需要下载Node.js安装程序并运行它来更新Node.js (https://nodejs.org/en/)

使用npm升级

npm install -g npm

注意:一些用户仍然报告用npm更新npm的问题，但我没有v16+的经验。

在窗口10或窗口8执行这些步骤

按WIN + R，输入cmd并输入 NPM I -g npm@next npm i -g npm@next或npm i -g node@{version} 从环境变量path中删除环境路径C:\Program Files\nodejs。 在CMD中输入refreshenv

现在您将拥有您安装的新版本。

注意:如果你不删除路径。您将看到node的以前版本。

前面的答案适用于安装一个新版本的Node.js(可能是最好的选择)，但如果你依赖于特定的Node.js版本，那么下面的答案也适用:"npm install npm -g"。在命令前后运行npm -v进行验证。

到目前为止，我发现更新Node.js最简单的方法是使用Chocolatey。 使用Chocolatey在Windows上安装或更新最新版本的Node.js:

步骤1:首先，确保已经安装了Chocolatey。如果没有，请使用管理shell通过cmd.exe或PowerShell.exe安装chocolatey。欲了解更多信息，请访问:https://chocolatey.org/docs/installation

步骤2:使用cmd.exe安装。执行如下命令:

@"%SystemRoot%\System32\WindowsPowerShell\v1.0\powershell.exe" -NoProfile -InputFormat None -ExecutionPolicy Bypass -Command "iex ((New-Object System.Net.WebClient).DownloadString('https://chocolatey.org/install.ps1'))" && SET "PATH=%PATH%;%ALLUSERSPROFILE%\chocolatey\bin"

要使用PowerShell.exe安装，请访问:https://chocolatey.org/docs/installation

步骤3:在cmd.exe上使用以下命令安装或更新(在管理模式下)

安装Node.js: cinst nodejs.install

更新Node.js: cup nodejs.install

1. 安装最新的npm版本

npm install –g npm@latest 

(你可以输入"npm -version "来检查)

2. 安装节点

a.通过以下路径安装节点新版本:https://nodejs.org/en/download/current/ 遵循默认选项 b.删除C:\Users\\AppData\Roaming\NPM c.删除c:\ users \\AppData\Roaming\npm-cache

(可选):

d.(删除当前项目文件夹中的node_modules文件夹) E. NPM缓存验证 F. NPM安装