对于 NodeJS

从这里下载所需的节点版本msi并安装

对于Npm

以管理员身份运行PowerShell

Set-ExecutionPolicy Unrestricted -Scope CurrentUser -Force
npm install -g npm-windows-upgrade
npm-windows-upgrade

PowerShell不直接执行npm，所以我建议使用

.\npm install -g npm-windows-upgrade
.\npm-windows-upgrade

但它失败了:

你想安装npm 6.1.0，但已经安装的版本是3.10.10。

一个常见的原因是尝试“npm安装npm”或“npm升级npm”。到目前为止，唯一的解决方案是完全卸载Node.js，然后重新安装。有关一个小教程，请参见http://aka.ms/fix-npm-upgrade(死链接)。

请考虑向npm-windows-upgrade报告您的问题。

如何更新Node.js:

卸载node . js。点击开始菜单，输入“更改或删除程序”，点击显示的项目，在列表中找到Node.js并卸载它。 删除目录C:\Program Files (x86)\nodejs\和C:\Program Files\nodejs\(如果存在)。 安装最新的https://nodejs.org/en/download

卸载/删除/安装似乎是不必要的，但通常是这样的，这将节省您的时间。 这些指令来自微软。

如何更新NPM:

https://www.npmjs.com/package/npm-windows-upgrade

这是在windows上升级npm的官方文档。

所有这些都在Windows 10(2017)上进行了测试和工作。

要安装更新，只需从Nodejs.org网站下载安装程序并再次运行即可。新版本的Node.js和NPM将取代旧版本。

我也面临着类似的问题。我遵循了下面提到的步骤，它对我很有效:

开始> Node.js 右键单击Node.js命令提示符 单击“以管理员身份运行” ping registry.npmjs.org NPM视图NPM版本号 cd % ProgramFiles % \ nodejs NPM安装npm@latest

NPM更新成功。早些时候，我正在尝试CMD，这是抛出错误。可能是路径问题，通过运行NodeJs命令提示符解决了。希望对你有用。试试这个。

注意:这个问题是专门问如何升级npm，而不是Node.js。如果你想在windows下通过命令行更新Node.js，我建议运行winget upgrade -q NodeJS或使用chocolatey。

我应该选择什么方法来更新NPM?

Node.js v16或更高版本? 安装NPM Node.js v14或以下? 考虑更新到Node.js的最新LTS版本 npm-windows-upgrade

使用npm-windows-upgrade进行升级

以管理员身份运行PowerShell

Set-ExecutionPolicy Unrestricted -Scope CurrentUser -Force
npm install -g npm-windows-upgrade
npm-windows-upgrade

注意:如果你运行Node.js安装程序，它会替换Node.js版本。

在Node.js安装npm的地方升级npm。 不修改默认路径。 不更改默认的全局包位置。 允许轻松升级和降级，并安装特定的版本。 NPM和Node.js之间匹配的版本列表(https://nodejs.org/en/download/releases/) -但你需要下载Node.js安装程序并运行它来更新Node.js (https://nodejs.org/en/)

使用npm升级

npm install -g npm

注意:一些用户仍然报告用npm更新npm的问题，但我没有v16+的经验。