不管怎样，我必须把几个答案结合起来……

在控制面板中卸载Node.js。 删除目录C:\Program Files (x86)\nodejs\和C:\Program Files\nodejs\(如果存在)。 安装最新版本http://nodejs.org/download/

我也面临着类似的问题。我遵循了下面提到的步骤，它对我很有效:

开始> Node.js 右键单击Node.js命令提示符 单击“以管理员身份运行” ping registry.npmjs.org NPM视图NPM版本号 cd % ProgramFiles % \ nodejs NPM安装npm@latest

NPM更新成功。早些时候，我正在尝试CMD，这是抛出错误。可能是路径问题，通过运行NodeJs命令提示符解决了。希望对你有用。试试这个。

如何更新Node.js:

卸载node . js。点击开始菜单，输入“更改或删除程序”，点击显示的项目，在列表中找到Node.js并卸载它。 删除目录C:\Program Files (x86)\nodejs\和C:\Program Files\nodejs\(如果存在)。 安装最新的https://nodejs.org/en/download

卸载/删除/安装似乎是不必要的，但通常是这样的，这将节省您的时间。 这些指令来自微软。

如何更新NPM:

https://www.npmjs.com/package/npm-windows-upgrade

这是在windows上升级npm的官方文档。

所有这些都在Windows 10(2017)上进行了测试和工作。

注意:这个问题是专门问如何升级npm，而不是Node.js。如果你想在windows下通过命令行更新Node.js，我建议运行winget upgrade -q NodeJS或使用chocolatey。

我应该选择什么方法来更新NPM?

Node.js v16或更高版本? 安装NPM Node.js v14或以下? 考虑更新到Node.js的最新LTS版本 npm-windows-upgrade

使用npm-windows-upgrade进行升级

以管理员身份运行PowerShell

Set-ExecutionPolicy Unrestricted -Scope CurrentUser -Force
npm install -g npm-windows-upgrade
npm-windows-upgrade

注意:如果你运行Node.js安装程序，它会替换Node.js版本。

在Node.js安装npm的地方升级npm。 不修改默认路径。 不更改默认的全局包位置。 允许轻松升级和降级，并安装特定的版本。 NPM和Node.js之间匹配的版本列表(https://nodejs.org/en/download/releases/) -但你需要下载Node.js安装程序并运行它来更新Node.js (https://nodejs.org/en/)

使用npm升级

npm install -g npm

注意:一些用户仍然报告用npm更新npm的问题，但我没有v16+的经验。

这是维护NODE.Js i NVM版本的最佳工具

Windows版本管理器(nvm) 但对于Windows，需要安装程序。现在下载!这一直是一个节点版本管理器，而不是一个io.js管理器，所以没有对io.js的支持。支持节点4+。

这对我来说很好

以管理员身份运行命令提示符 导航到包含nodejs的文件夹(例如。C:\Program Files\ nodejs) 执行Powershell -ExecutionPolicy Unrestricted命令 运行npm-windows-upgrade 这将显示可供安装的版本列表。只需通过移动上/下键选择您想要的版本并按Enter。 这会更新你的npm 检查npm的当前版本 运行npm——version

命令提示符截图