如果你真的必须使用标签，并且你不介意灰色背景色和填充，<pre>标签可能工作(如果支持):

<pre>
This        That        And             This
That        This        And             That    
</pre>

This        That        And             This
That        This        And             That    

做制表符，然后是+号，然后空格，然后是内容

So

*一级 +二级标签

在gitlab.com上，一个单独的en空间(U+2002)和一个单独的em空间(U+2003)可以正常工作。

可能其他的重复或组合的不精确的空格字符也足够了。

一种方法是使用项目符号，它允许您指定多个缩进级别。项目符号用两个空格、星号和另一个空格的倍数插入。

this is a normal line of text
  * this is the first level of bullet points, made up of <space><space>*<space>
    * this is more indented, composed of <space><space><space><space>*<space>

这种方法有一个很大的优点，那就是当您查看原始文本时，它也很有意义。

如果你不想看到项目符号本身，你应该(取决于你在哪里使用markdown)能够为整个标记下来的区域在css中添加li {list-style-type: none;}。

令人惊讶的是，还没有人提出只使用带填充的div的想法，所以你可以这样做:

<div style="padding-left: 30px;">
My text
</div>

如果你用的是项目符号，试试这个:

<ul>
  <li>Coffee</li>
  <li>Tea
    <ul>
      <li>Black tea</li>
      <li>Green tea</li>
    </ul>
  </li>
  <li>Milk</li>
</ul>

这是我在样式化markdown时使用的方法。