实际上，您可以启动一个新线程。我以前有过这个问题，并用这种方法解决了它。

使用以下代码执行繁重的任务。

// Your package here


import java.util.List;
import org.apache.http.NameValuePair;

import android.app.Activity;
import android.app.ProgressDialog;
import android.content.Context;
import android.os.AsyncTask;
import android.view.View.OnSystemUiVisibilityChangeListener;

public class AsyncRequest extends AsyncTask<String, Integer, String> {

    Context context;
    ProgressDialog pDialog;

    // Three Constructors
    public AsyncRequest(Activity a, String m, List<NameValuePair> p) {
        context = a;
        method = m;
        parameters = p;
    }

    public AsyncRequest(Activity a) {
        this.caller = (OnAsyncRequestComplete) a;
        context = a;
    }

    public String doInBackground(String... urls) {

        //Perform your task here
        return result;
    }

    public void onPreExecute() {
        pDialog = new ProgressDialog(context);
        pDialog.setMessage("Please wait..");
        pDialog.setCancelable(false);
        pDialog.show();
    }

    public void onProgressUpdate(Integer... progress) {
        // You can implement some progressBar and update it in this record.
        //   setProgressPercent(progress[0]);
    }

    public void onPostExecute(String response) {
        if (pDialog != null && pDialog.isShowing()) {
            pDialog.dismiss();
        }
        // Get the result here
    }

    protected void onCancelled(String response) {

        if (pDialog != null && pDialog.isShowing()) {
            pDialog.dismiss();
        }
    }
}

截至2018年，我建议在Kotlin中使用RxJava进行网络获取。下面是一个简单的例子。

Single.fromCallable {
        // Your Network Fetching Code
        Network.fetchHttp(url) 
    }
    .subscribeOn(Schedulers.io())
    .observeOn(AndroidSchedulers.mainThread())
    .subscribe {
        // What you need to do with your result on the view 
        result -> view.updateScreen(result) 
    }

从主（UI）线程访问网络资源会导致此异常。使用单独的线程或AsyncTask访问网络资源以避免此问题。

在主线程上执行网络操作时，将引发android.os.NetworkOnMainThreadException。您最好在AsyncTask中执行此操作以删除此异常。这样写：

    new AsyncTask<Void,String,String>(){

        @Override
        protected Void doInBackground(Void... params) {
            // Perform your network operation.
            // Get JSON or XML string from the server.
            // Store in a local variable (say response) and return.
            return response;
        }

        protected void onPostExecute(String results){
            // Response returned by doInBackGround() will be received
            // by onPostExecute(String results).
            // Now manipulate your jason/xml String(results).
        }

    }.execute();
}

在Android上，网络操作不能在主线程上运行。您可以使用线程、异步任务（短期运行任务）和服务（长期运行任务）来执行网络操作。当应用程序尝试在其主线程上执行网络操作时，将引发android.os.NetworkOnMainThreadException。如果您的任务耗时超过5秒，则需要强制关闭。

在AsyncTask中运行代码：

class FeedTask extends AsyncTask<String, Void, Boolean> {

    protected RSSFeed doInBackground(String... urls) {
       // TODO: Connect
    }

    protected void onPostExecute(RSSFeed feed) {
        // TODO: Check this.exception
        // TODO: Do something with the feed
    }
}

Or

new Thread(new Runnable(){
    @Override
    public void run() {
        try {
            // Your implementation
        }
        catch (Exception ex) {
            ex.printStackTrace();
        }
    }
}).start();

不建议这样做。

但出于调试目的，也可以使用以下代码禁用严格模式：

if (android.os.Build.VERSION.SDK_INT > 9) {
    StrictMode.ThreadPolicy policy =
        new StrictMode.ThreadPolicy.Builder().permitAll().build();
    StrictMode.setThreadPolicy(policy);
}