免责声明：我强烈建议阅读@BalusC的答案。阅读以下缓存教程后：http://www.mnot.net/cache_docs/（我建议你也读一下），我相信这是正确的。然而，出于历史原因（并且因为我自己测试过），我将在下面附上我的原始答案：

我尝试了PHP的“接受”答案，但这对我来说不起作用。然后我做了一些研究，发现了一个轻微的变体，对其进行了测试，结果成功了。这里是：

header('Cache-Control: no-store, private, no-cache, must-revalidate');     // HTTP/1.1
header('Cache-Control: pre-check=0, post-check=0, max-age=0, max-stale = 0', false);  // HTTP/1.1
header('Pragma: public');
header('Expires: Sat, 26 Jul 1997 05:00:00 GMT');                  // Date in the past  
header('Expires: 0', false); 
header('Last-Modified: '.gmdate('D, d M Y H:i:s') . ' GMT');
header ('Pragma: no-cache');

这应该奏效。问题是，当两次设置头的相同部分时，如果没有将false作为第二个参数发送给头函数，头函数将简单地覆盖前面的header（）调用。因此，在设置缓存控件时，例如，如果不想将所有参数放在一个header（）函数调用中，则必须执行以下操作：

header('Cache-Control: this');
header('Cache-Control: and, this', false);

请在此处查看更完整的文档。

除了标题之外，还可以考虑通过https为页面提供服务。许多浏览器默认不会缓存https。

我发现web.config路由很有用（试图将其添加到答案中，但似乎没有被接受，所以在这里发布）

<configuration>
<system.webServer>
    <httpProtocol>
        <customHeaders>
            <add name="Cache-Control" value="no-cache, no-store, must-revalidate" />
            <!-- HTTP 1.1. -->
            <add name="Pragma" value="no-cache" />
            <!-- HTTP 1.0. -->
            <add name="Expires" value="0" />
            <!-- Proxies. -->
        </customHeaders>
    </httpProtocol>
</system.webServer>

这里是express/node.js实现相同操作的方法：

app.use(function(req, res, next) {
    res.setHeader('Cache-Control', 'no-cache, no-store, must-revalidate');
    res.setHeader('Pragma', 'no-cache');
    res.setHeader('Expires', '0');
    next();
});

如果您面临通过SSL和cache:MS Office文件的IE6-IE8下载问题，则可以在POST请求时使用cache:private、no store header和return file。它起作用了。

IE6中存在错误

即使使用“缓存控制：无缓存”，也始终缓存具有“内容编码：gzip”的内容。

http://support.microsoft.com/kb/321722

您可以为IE6用户禁用gzip压缩（检查用户代理中的“MSIE6”）

RFC for HTTP 1.1指出，正确的方法是为以下内容添加HTTP标头：

缓存控制：无缓存

如果较旧的浏览器不符合HTTP 1.1，它们可能会忽略这一点。对于那些你可以尝试标题：

Pragma：无缓存

这也适用于HTTP1.1浏览器。