基于fl034的答案。但为了萨玛林。iOS用户:

    [Register("ContentSizedTableView")]
    public class ContentSizedTableView : UITableView
    {
        public ContentSizedTableView(IntPtr handle) : base(handle)
        {
        }

        public override CGSize ContentSize { get => base.ContentSize; set { base.ContentSize = value; InvalidateIntrinsicContentSize(); } }
        public override CGSize IntrinsicContentSize
        {
            get
            {
                this.LayoutIfNeeded();
                return new CGSize(width: NoIntrinsicMetric, height: ContentSize.Height);
            }
        }
    }

如果您不想自己跟踪表视图的内容大小变化，您可能会发现这个子类很有用。

protocol ContentFittingTableViewDelegate: UITableViewDelegate {
    func tableViewDidUpdateContentSize(_ tableView: UITableView)
}

class ContentFittingTableView: UITableView {

    override var contentSize: CGSize {
        didSet {
            if !constraints.isEmpty {
                invalidateIntrinsicContentSize()
            } else {
                sizeToFit()
            }

            if contentSize != oldValue {
                if let delegate = delegate as? ContentFittingTableViewDelegate {
                    delegate.tableViewDidUpdateContentSize(self)
                }
            }
        }
    }

    override var intrinsicContentSize: CGSize {
        return contentSize
    }

    override func sizeThatFits(_ size: CGSize) -> CGSize {
        return contentSize
    }
}

事实上，我自己找到了答案。

我只是为tableView.frame创建了一个新的CGRect，它的高度是table.contentSize.height

那将UITableView的高度设置为它内容的高度。 因为代码修改了UI，所以不要忘记在主线程中运行它:

dispatch_async(dispatch_get_main_queue(), ^{
        //This code will run in the main thread:
        CGRect frame = self.tableView.frame;
        frame.size.height = self.tableView.contentSize.height;
        self.tableView.frame = frame;
    });

我用了一点不同的方式，实际上我的TableView在scrollview内部，所以我必须给高度约束为0。

然后在运行时，我做了以下更改，

       func tableView(_ tableView: UITableView, willDisplay cell: UITableViewCell, forRowAt indexPath: IndexPath) {
            self.viewWillLayoutSubviews()
       }
    
       override func viewWillLayoutSubviews() {
            super.updateViewConstraints()
             DispatchQueue.main.async {
               self.tableViewHeightConstraint?.constant = self.myTableView.contentSize.height
               self.view.layoutIfNeeded()
          }
       }

如果您希望您的表是动态的，您将需要使用一个基于上面所详述的表内容的解决方案。如果你只是想显示一个更小的表，你可以使用容器视图并在其中嵌入一个UITableViewController——UITableView将根据容器大小调整大小。

这避免了大量的计算和对布局的调用。

作为Anooj VM回答的扩展，我建议仅在内容大小发生变化时才刷新。

这种方法还适当地禁用滚动，并支持更大的列表和旋转。不需要dispatch_async，因为contentSize的更改是在主线程上分派的。

- (void)viewDidLoad {
        [super viewDidLoad];
        [self.tableView addObserver:self forKeyPath:@"contentSize" options:NSKeyValueObservingOptionOld|NSKeyValueObservingOptionNew context:NULL]; 
}


- (void)resizeTableAccordingToContentSize:(CGSize)newContentSize {
        CGRect superviewTableFrame  = self.tableView.superview.bounds;
        CGRect tableFrame = self.tableView.frame;
        BOOL shouldScroll = newContentSize.height > superviewTableFrame.size.height;
        tableFrame.size = shouldScroll ? superviewTableFrame.size : newContentSize;
        [UIView animateWithDuration:0.3
                                    delay:0
                                    options:UIViewAnimationOptionCurveLinear
                                    animations:^{
                            self.tableView.frame = tableFrame;
        } completion: nil];
        self.tableView.scrollEnabled = shouldScroll;
}

- (void)observeValueForKeyPath:(NSString *)keyPath ofObject:(id)object change:(NSDictionary<NSString *,id> *)change context:(void *)context {
    if ([change[NSKeyValueChangeKindKey] unsignedIntValue] == NSKeyValueChangeSetting &&
        [keyPath isEqualToString:@"contentSize"] &&
        !CGSizeEqualToSize([change[NSKeyValueChangeOldKey] CGSizeValue], [change[NSKeyValueChangeNewKey] CGSizeValue])) {
        [self resizeTableAccordingToContentSize:[change[NSKeyValueChangeNewKey] CGSizeValue]];
    } 
}

- (void)didRotateFromInterfaceOrientation:(UIInterfaceOrientation)fromInterfaceOrientation {
    [super didRotateFromInterfaceOrientation:fromInterfaceOrientation];
    [self resizeTableAccordingToContentSize:self.tableView.contentSize]; }

- (void)dealloc {
    [self.tableView removeObserver:self forKeyPath:@"contentSize"];
}