作为Anooj VM回答的扩展，我建议仅在内容大小发生变化时才刷新。

这种方法还适当地禁用滚动，并支持更大的列表和旋转。不需要dispatch_async，因为contentSize的更改是在主线程上分派的。

- (void)viewDidLoad {
        [super viewDidLoad];
        [self.tableView addObserver:self forKeyPath:@"contentSize" options:NSKeyValueObservingOptionOld|NSKeyValueObservingOptionNew context:NULL]; 
}


- (void)resizeTableAccordingToContentSize:(CGSize)newContentSize {
        CGRect superviewTableFrame  = self.tableView.superview.bounds;
        CGRect tableFrame = self.tableView.frame;
        BOOL shouldScroll = newContentSize.height > superviewTableFrame.size.height;
        tableFrame.size = shouldScroll ? superviewTableFrame.size : newContentSize;
        [UIView animateWithDuration:0.3
                                    delay:0
                                    options:UIViewAnimationOptionCurveLinear
                                    animations:^{
                            self.tableView.frame = tableFrame;
        } completion: nil];
        self.tableView.scrollEnabled = shouldScroll;
}

- (void)observeValueForKeyPath:(NSString *)keyPath ofObject:(id)object change:(NSDictionary<NSString *,id> *)change context:(void *)context {
    if ([change[NSKeyValueChangeKindKey] unsignedIntValue] == NSKeyValueChangeSetting &&
        [keyPath isEqualToString:@"contentSize"] &&
        !CGSizeEqualToSize([change[NSKeyValueChangeOldKey] CGSizeValue], [change[NSKeyValueChangeNewKey] CGSizeValue])) {
        [self resizeTableAccordingToContentSize:[change[NSKeyValueChangeNewKey] CGSizeValue]];
    } 
}

- (void)didRotateFromInterfaceOrientation:(UIInterfaceOrientation)fromInterfaceOrientation {
    [super didRotateFromInterfaceOrientation:fromInterfaceOrientation];
    [self resizeTableAccordingToContentSize:self.tableView.contentSize]; }

- (void)dealloc {
    [self.tableView removeObserver:self forKeyPath:@"contentSize"];
}

事实上，我自己找到了答案。

我只是为tableView.frame创建了一个新的CGRect，它的高度是table.contentSize.height

那将UITableView的高度设置为它内容的高度。 因为代码修改了UI，所以不要忘记在主线程中运行它:

dispatch_async(dispatch_get_main_queue(), ^{
        //This code will run in the main thread:
        CGRect frame = self.tableView.frame;
        frame.size.height = self.tableView.contentSize.height;
        self.tableView.frame = frame;
    });

基于 fl034的回答

斯威夫特5

var tableViewHeight: NSLayoutConstraint?

    tableViewHeight = NSLayoutConstraint(item: servicesTableView, 
    attribute: .height, relatedBy: .equal, toItem: nil, attribute: .notAnAttribute,
    multiplier: 0.0, constant: 10)
    tableViewHeight?.isActive = true


  func tableView(_ tableView: UITableView, willDisplay cell: UITableViewCell, forRowAt indexPath: IndexPath) {
    tableViewHeight?.constant = tableView.contentSize.height
    tableView.layoutIfNeeded()
}

我在iOS 7中尝试过这个功能，对我来说很有效

- (void)viewDidLoad
{
    [super viewDidLoad];
    [self.tableView sizeToFit];
}

我使用的是UIView扩展，方法接近上面的@ChrisB方法

 extension UIView {
func updateHeight(_ height:NSLayoutConstraint)
{
    
    let newSize = CGSize(width: self.frame.size.width, height: CGFloat(MAXFLOAT))
    let fitSize : CGSize = self.sizeThatFits(newSize)
    
    height.constant = fitSize.height
    
   
}
}

实现::

@IBOutlet weak var myTableView: UITableView!
@IBOutlet weak var myTableVieweHeight: NSLayoutConstraint!
//(call it whenever tableView is updated inside/outside delegate methods)
myTableView.updateHeight(myTableVieweHeigh)

好处:可以用在任何其他的uiview，例如:你自己的动态标签

基于fl034的答案。但为了萨玛林。iOS用户:

    [Register("ContentSizedTableView")]
    public class ContentSizedTableView : UITableView
    {
        public ContentSizedTableView(IntPtr handle) : base(handle)
        {
        }

        public override CGSize ContentSize { get => base.ContentSize; set { base.ContentSize = value; InvalidateIntrinsicContentSize(); } }
        public override CGSize IntrinsicContentSize
        {
            get
            {
                this.LayoutIfNeeded();
                return new CGSize(width: NoIntrinsicMetric, height: ContentSize.Height);
            }
        }
    }