我想我找到解决办法了。我最初从UIUserInterfaceStyle -信息属性列表和UIUserInterfaceStyle - UIKit拼凑在一起，但现在发现它实际上记录在为你的iOS应用程序选择特定的界面风格。

在你的信息里。将UIUserInterfaceStyle (User InterfaceStyle)设置为1 (UIUserInterfaceStyle.light)。

编辑:根据dorbeetle的回答，uiuserinterfacstyle更合适的设置可能是Light。

Xcode 12和iOS 14更新。我已经尝试了之前的选项选择退出黑暗模式和这句话在信息。Plist文件不适合我:

<key>UIUserInterfaceStyle</key>
<string>Light</string>

现在它被重命名为:

<key>Appearance</key>
<string>Light</string>

此设置将阻止整个应用程序中的所有黑暗模式。

编辑:

修复了错别字，谢谢@sarah

只需简单地添加以下关键在您的信息。Plist文件:

<key>UIUserInterfaceStyle</key>
    <string>Light</string>

你可以这样做:添加这个新键uiuserinterfacstyle到Info。plist，并将其值设置为Light。并检查警报控制器出现轻模式。

UIUserInterfaceStyle 光 如果你在你的整个应用程序中强制亮/暗模式，而不管用户的设置，通过添加关键uiuserinterfacstyle到你的信息。plist文件并将其值设置为Light或Dark。

如果你没有使用Xcode 11或更高版本(即iOS 13或更高版本的SDK)，你的应用程序没有自动选择支持暗模式。所以，没有必要选择退出黑暗模式。

如果你使用的是Xcode 11或更高版本，系统会自动为你的应用启用暗模式。根据你的喜好，有两种方法来禁用暗模式。你可以完全禁用它，也可以为任何特定的窗口、视图或视图控制器禁用它。

禁用黑暗模式完全为您的应用程序

你可以通过在你的应用的信息中包含一个值为Light的UIUserInterfaceStyle键来禁用暗模式。plist文件。 这忽略了用户的偏好，总是应用浅色外观的应用程序。

禁用窗口、视图或视图控制器的暗模式

通过设置适当窗口、视图或视图控制器的overrideUserInterfaceStyle属性，可以强制界面始终以浅色或深色样式显示。

视图控制器:

override func viewDidLoad() {
    super.viewDidLoad()
    /* view controller’s views and child view controllers 
     always adopt a light interface style. */
    overrideUserInterfaceStyle = .light
}

视图:

// The view and all of its subviews always adopt light style.
youView.overrideUserInterfaceStyle = .light

亮点:

/* Everything in the window adopts the style, 
 including the root view controller and all presentation controllers that 
 display content in that window.*/
window.overrideUserInterfaceStyle = .light

注意:苹果强烈鼓励在你的应用中支持暗模式。 你只能暂时禁用黑暗模式。

阅读更多:为你的iOS应用程序选择特定的界面风格

根据苹果关于“在iOS上实现暗模式”(https://developer.apple.com/videos/play/wwdc2019/214/在31:13开始)的会话，可以在任何视图控制器或视图上设置overrideUserInterfaceStyle为UIUserInterfaceStyleLight或UIUserInterfaceStyleDark，这将被用于任何子视图或视图控制器的traitCollection中。

正如SeanR所提到的，你可以在应用程序的plist文件中设置uiuserinterfacstyle为Light或Dark来改变整个应用程序。