这对我来说很有用，我可以放弃实时远程服务器上的更改，并从源代码控制GitHub中提取：

git reset --hard
git pull origin master

如果使用git lfs并且文件指针被实际文件覆盖，也会出现此消息。

然后使用：

git stash
git lfs migrate import
git pull

我案子的全部结果

λ git stash
Saved working directory and index state WIP on master: 5d4ad47 Merge branch 'feature/...' into 'master'
Encountered 1 file(s) that should have been pointers, but weren't:
        public/apple-touch-icon.png

λ git pull
Updating 5a4ad44..b25f79d
error: Your local changes to the following files would be overwritten by merge:
        public/apple-touch-icon.png
Please commit your changes or stash them before you merge.
Aborting

λ git lfs migrate import
migrate: Fetching remote refs: ..., done
migrate: Sorting commits: ..., done
migrate: Rewriting commits: 100% (0/0), done
migrate: Updating refs: ..., done
migrate: checkout: ..., done


λ git pull
Updating 5d4ad47..a25c79a
Fast-forward
 public/apple-touch-icon.png | Bin 2092 -> 130 bytes
 public/favicon.ico          | Bin 6518 -> 1150 bytes
 2 files changed, 0 insertions(+), 0 deletions(-)

看见https://github.com/git-lfs/git-lfs/issues/2839

我忽略了我的repo中的一个文件，当我执行git pull upstream master时，我得到了以下错误：

错误：您对以下文件的本地更改将被合并覆盖：myfile.js请在合并之前提交更改或将其隐藏。正在中止

为了解决这个问题，我采取了以下措施

git update-index --no-assume-unchanged myfile.js

然后我做了git状态并得到了这条消息

在分支主机上您的分支落后于“origin/master”4次提交，并且可以被快速转发。（使用“git pull”更新本地分支）未提交的更改：（使用“git add…”更新将提交什么）（使用“gitcheckout--…”放弃工作目录中的更改）修改：myfile.js未向提交添加任何更改（使用“gitadd”和/或“gitcommit-a”）

然后我执行git checkout myfile.js，然后执行git pull upstream master。这次git拉动操作成功。

在最近的Git中，您可以添加-r/--rebase on pull命令，以在提取后将当前分支重新置于上游分支之上。警告应该会消失，但有可能会出现一些需要解决的冲突。

或者，您可以强制检查不同的分支，然后再次返回主分支，例如：

git checkout origin/master -f
git checkout master -f

然后像往常一样再次拉动：

git pull origin master

使用此方法可以节省时间，避免隐藏（git stash）和潜在的权限问题、重新设置文件（git reset HEAD--hard）、删除文件（gitclean-fd）等。

这里有一个解决方案，可以丢弃阶段性更改：

git reset file/to/overwrite
git checkout file/to/overwrite

检查您可以覆盖并丢失本地更改的文件，然后

git checkout --ours ${filePath}
git merge upstream/master