解决此问题的最佳方法是：

git checkout -- <path/file_name>

之后，您可以通过以下方式覆盖文件：

git pull origin master

这是我解决问题的策略。

问题陈述

我们需要对10多个文件进行更改。我们尝试了PULL（git PULL origin master），但git喊道：

错误：您对以下文件的本地更改将被覆盖通过合并：请先提交更改或将其隐藏合并

我们尝试执行commit，然后执行pull，但它们也不起作用。

解决方案

实际上，我们处于肮脏的阶段，因为这些文件位于“暂存区”，也就是“索引区”，有些文件位于“头部区”，即“本地Git目录”。我们想从服务器中提取更改。

查看此链接，以明确方式获取有关Git不同阶段的信息：Git阶段

我们遵循以下步骤

git stash（这使我们的工作目录变得干净。您的更改通过git存储在堆栈中）。git pull-origin master（从服务器中拉取更改）git stash apply（应用堆栈中的所有更改）gitcommit-m“message”（已提交更改）git推送原始主机（将更改推送到服务器）git stash drop（删除堆栈）

让我们了解您何时以及为什么需要隐藏

如果您处于脏状态，则意味着您正在对文件进行更改，然后由于任何原因，您被迫拉入或切换到另一个分支以进行一些非常紧急的工作，因此此时，在提交更改之前，您无法拉入或转换。隐藏命令在这里作为帮助。

摘自ProGIT，第2版：

通常，当你在项目的一部分工作时一个混乱的状态，你需要切换分支来处理其他东西。问题是，你不想完成了一半的工作，这样你就可以稍后回到这一点。这个这个问题的答案是gitstash命令。Stashing需要工作目录的脏状态–即修改后的跟踪文件和暂存更改–并将其保存在未完成的堆栈中您可以随时重新应用的更改。

只需提交本地更改并合并提交-a

好了，在其他两个答案的帮助下，我提出了一个直接的解决方案：

git checkout HEAD^ file/to/overwrite
git pull

您可以将其用于覆盖文件

git checkout file_to_overwrite

这个问题是因为您在本地对文件进行了更改，并且Git存储库中存在相同的文件，因此在拉/推之前，您需要隐藏本地更改：

要覆盖单个文件的本地更改，请执行以下操作：

git reset file/to/overwrite
git checkout file/to/overwrite

要覆盖所有本地更改（所有文件中的更改）：

git stash
git pull
git stash pop

此外，此问题可能是因为您所在的分支未与主分支合并。