我的解决方案是从IDE外部删除将被覆盖的文件，然后进行拉取。

（您始终可以备份和手动合并未跟踪的数据）

只需提交本地更改并合并提交-a

好了，在其他两个答案的帮助下，我提出了一个直接的解决方案：

git checkout HEAD^ file/to/overwrite
git pull

这适用于我覆盖所有本地更改，并且不需要标识：

git reset --hard
git pull

我忽略了我的repo中的一个文件，当我执行git pull upstream master时，我得到了以下错误：

错误：您对以下文件的本地更改将被合并覆盖：myfile.js请在合并之前提交更改或将其隐藏。正在中止

为了解决这个问题，我采取了以下措施

git update-index --no-assume-unchanged myfile.js

然后我做了git状态并得到了这条消息

在分支主机上您的分支落后于“origin/master”4次提交，并且可以被快速转发。（使用“git pull”更新本地分支）未提交的更改：（使用“git add…”更新将提交什么）（使用“gitcheckout--…”放弃工作目录中的更改）修改：myfile.js未向提交添加任何更改（使用“gitadd”和/或“gitcommit-a”）

然后我执行git checkout myfile.js，然后执行git pull upstream master。这次git拉动操作成功。

对于Pycharm，您可以执行Git-->Revert，然后执行pull。