如果要放弃对一个文件的本地更改，可以执行以下操作：

git checkout -- <file>

然后，您可以使用最新版本覆盖文件，只需执行以下操作：

git pull

您可以将其用于覆盖文件

git checkout file_to_overwrite

这里有一个解决方案，可以丢弃阶段性更改：

git reset file/to/overwrite
git checkout file/to/overwrite

在拉取之前，您必须提交所有尚未提交的文件，这样您就不会从AS收到该消息。

实例

[root@localhost www]# git pull
Username for 'http://159.65.151.11': amol
Password for 'http://amol@159.65.151.11':
remote: Counting objects: 34, done.
remote: Compressing objects: 100% (34/34), done.
remote: Total 34 (delta 13), reused 0 (delta 0)
Unpacking objects: 100% (34/34), done.
From http://159.65.151.11/OpenCC
   f793c8e..b8fe60c  v1.18.0_24Feb2022 -> origin/_v1.18.0_24Feb2022
error: Your local changes to the following files would be overwritten by merge:
        cc/routes/web.php
Please, commit your changes or stash them before you can merge.
Aborting

解决方案（忽略本地文件中已提交的更改）

git checkout HEAD^ cc/routes/web.php
git pull

我从主人那里拉车时遇到了这种情况。

我使用Visual Studio处理它的方式；

首先，我对解决方案执行了撤销提交。然后我做了Git拉取过程。

希望这有帮助！