下面是一个包含国家代码、名称、大洲、首都和pytz时区的Python列表:

countries = [
  {'timezones': ['Europe/Paris'], 'code': 'FR', 'continent': 'Europe', 'name': 'France', 'capital': 'Paris'}
  {'timezones': ['Africa/Kampala'], 'code': 'UG', 'continent': 'Africa', 'name': 'Uganda', 'capital': 'Kampala'},
  {'timezones': ['Asia/Colombo'], 'code': 'LK', 'continent': 'Asia', 'name': 'Sri Lanka', 'capital': 'Sri Jayewardenepura Kotte'},
  {'timezones': ['Asia/Riyadh'], 'code': 'SA', 'continent': 'Asia', 'name': 'Saudi Arabia', 'capital': 'Riyadh'},
  {'timezones': ['Africa/Luanda'], 'code': 'AO', 'continent': 'Africa', 'name': 'Angola', 'capital': 'Luanda'},    
  {'timezones': ['Europe/Vienna'], 'code': 'AT', 'continent': 'Europe', 'name': 'Austria', 'capital': 'Vienna'},
  {'timezones': ['Asia/Calcutta'], 'code': 'IN', 'continent': 'Asia', 'name': 'India', 'capital': 'New Delhi'},
  {'timezones': ['Asia/Dubai'], 'code': 'AE', 'continent': 'Asia', 'name': 'United Arab Emirates', 'capital': 'Abu Dhabi'},
  {'timezones': ['Europe/London'], 'code': 'GB', 'continent': 'Europe', 'name': 'United Kingdom', 'capital': 'London'},
]

要获得完整的列表，请参阅GitHub Gist。

可从Python3.9获取:

zoneinfo, Python3.9中的新模块，用于IANA数据库。 为了获取所有可用的时区，首先:

pip install tzdata

然后:

import zoneinfo

print(zoneinfo.available_timezones())

时区名称是指定时区的唯一可靠方式。

您可以在这里找到时区名称列表:http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_tz_database_time_zones 请注意，该列表包含许多别名，例如时区的US/Eastern正确地称为America/New_York。

如果您希望通过编程方式从zoneinfo数据库创建此列表，则可以从zone编译它。zoneinfo数据库中的TAB文件。我不认为pytz有一个API来获取它们，而且我也不认为它会非常有用。

你可以用pytz.all_timezones列出所有可用的时区:

In [40]: import pytz
In [41]: pytz.all_timezones
Out[42]: 
['Africa/Abidjan',
 'Africa/Accra',
 'Africa/Addis_Ababa',
 ...]

还有pytz.common_timezones:

In [45]: len(pytz.common_timezones)
Out[45]: 403

In [46]: len(pytz.all_timezones)
Out[46]: 563

它们似乎是由这里找到的tz数据库时区填充的。

你可以在这里找到所有pytz支持的时区:

https://gist.github.com/heyalexej/8bf688fd67d7199be4a1682b3eec7568