正如我测试过的那样，设置边框颜色比设置背景颜色更容易阅读，这正是Sublime Text所做的。

例如，在settings.json中添加这些行:

"workbench.colorCustomizations": {
    "editor.selectionHighlightBorder": "#FFFA",
},

选中的单词将会像这样显示:

正如我测试过的那样，设置边框颜色比设置背景颜色更容易阅读，这正是Sublime Text所做的。

例如，在settings.json中添加这些行:

"workbench.colorCustomizations": {
    "editor.selectionHighlightBorder": "#FFFA",
},

选中的单词将会像这样显示:

更新 参见@Jakub zawilak对VScode 1.12+的回答

旧的答案

Visual Studio Code将此选项称为高亮显示，不幸的是，我不认为颜色目前是可定制的。主题可以控制“选择”颜色，但“选择高亮”颜色是硬编码的。

请参阅此问题跟踪可能的解决方案:https://github.com/Microsoft/vscode/issues/1636

(作为旁注，您可以在编辑器中切换或关闭此功能。selectionHighlight设置。)

在“编辑器:令牌颜色自定义”设置中添加以下行。json文件。

"workbench.colorCustomizations": {
    "editor.selectionBackground": "#135564",
    "editor.selectionHighlightBackground": "#135564"
},

有关更多选项，请参阅主题颜色参考

你可以用你喜欢的颜色来改变它:

步骤

开放可视代码 转到文件菜单 参数设置—>设置

打开Settings后，您将在右侧栏中更新您的设置，将此代码复制并粘贴到主括号{…｝

"workbench.colorCustomizations": {
    "editor.selectionBackground": "#f00", // red hexadecimal code
    "editor.selectionHighlightBackground": "#fff" // white hex code
},

上述答案涵盖了与选择内容相同的已选文本和区域，但它们忽略了当前搜索匹配和其他搜索匹配——这两者都存在同样的问题。

"workbench.colorCustomizations": {
    "editor.findMatchBackground": "#00cc44a8", //Current SEARCH MATCH
    "editor.findMatchHighlightBackground": "#ff7b00a1" //Other SEARCH MATCHES
}

注意，当使用Change All Occurrences CtrlF2(一个超级有用的命令，智能地选择字符串的所有出现，在每个位置放置游标以进行多实例编辑)时，上述设置也会影响颜色。

更新:

对于那些使用流行扩展编号书签-你现在可以改变书签行背景颜色-使über-easy注意到他们。(你是否曾经想要在代码中临时标记行，就像在纸上用荧光笔一样?)将这一行添加到设置中。json(也在workbench.colorCustomizations下):

        "numberedBookmarks.lineBackground": "#007700"

不要错过Henry Zhu的有用建议。我把亨利的提示添加到上面的设置中，发现整体效果有所改善。(亨利的建议不包括在这个答案-请点击链接阅读亨利的额外建议)

Tom Mai通过评论补充道:

确保两种颜色的编辑器。findMatchBackground和编辑器。findMatchHighlightBackground有透明度(或有一些alpha值)，以便编辑器。selectionBackground和编辑器。selectionHighlightBackground通过搜索显示。这两种颜色你都可以保留，编辑。selectionBackground和编辑器。selectionHighlightBackground，在某种程度上是非透明的(没有alpha值)，并且它完美地工作

一个典型的设置文件post mod的例子:

    {
        "git.enableSmartCommit": true,
        "git.autofetch": true,
        "breadcrumbs.enabled": true,
        "git.confirmSync": false,
        "explorer.confirmDelete": false,
        "code-runner.saveFileBeforeRun": true,
        "code-runner.saveAllFilesBeforeRun": true,
        "workbench.activityBar.visible": true,
        "files.trimTrailingWhitespace": true,
        "telemetry.enableTelemetry": false,
        "scm.providers.visible": 0, //0 allows manual resize of the Source Control panels
        "editor.renameOnType": true, //Added Aug 2020: renames matching HTML tags
        "workbench.colorCustomizations": {
            "editor.selectionBackground": "#e788ff7c", //Currently SELECTED text
            "editor.selectionHighlightBackground": "#ff00005b", //Same content as selection
            "editor.findMatchBackground": "#00cc44a8", //Current SEARCH MATCH
            "editor.findMatchHighlightBackground": "#ff7b00a1", //Other SEARCH MATCHES
            "numberedBookmarks.lineBackground": "#007700"
            //Henry's tip goes here... (don't forget to add comma to line above)
        }
    }

在哪里找到设置。json文件:

Depending on your platform, the user settings file is located here:

Windows %APPDATA%\Code\User\settings.json
macOS $HOME/Library/Application Support/Code/User/settings.json
Linux $HOME/.config/Code/User/settings.json

ALTERNATE方法打开设置。json文件:

按Ctrl +，(逗号)打开设置 工作台 设置编辑器 在顶部的搜索框中，粘贴workbench.colorCustomizations 在左侧，单击Workbench，然后单击Appearance 单击右边的链接:在settings.json中编辑

引用:

https://code.visualstudio.com/api/references/theme-color#editor-colors

https://code.visualstudio.com/docs/getstarted/themes#_customize-a-color-theme

https://code.visualstudio.com/docs/getstarted/settings