Iterable是一系列可以迭代的元素的简单表示。它没有任何迭代状态，例如“当前元素”。相反，它只有一个产生Iterator的方法。

迭代器是具有迭代状态的对象。它允许您使用hasNext()检查是否有更多元素，并使用next()移动到下一个元素(如果有)。

通常，Iterable应该能够产生任意数量的有效迭代器。

正如这里所解释的，“Iterable”被引入是为了能够在foreach循环中使用。实现Iterable接口的类可以被迭代。

Iterator是在Iterable上管理迭代的类。它维护当前迭代中我们所处的状态，并知道下一个元素是什么以及如何获取它。

除了ColinD和Seeker的答案。

简单来说，Iterable和Iterator都是Java集合框架中提供的接口。

可迭代的

如果一个类想要有一个for-each循环来遍历它的集合，它必须实现Iterable接口。但是，for-each循环只能用于向前循环该集合，并且不能修改该集合中的元素。但是，如果您想要的只是读取元素数据，那么它就非常简单，并且由于Java lambda表达式，它通常是一行。例如:

iterableElements.forEach (x -> System.out.println(x) );

迭代器

此接口使您能够遍历集合，获取和删除其中的元素。每个集合类都提供了一个iterator()方法，该方法返回指向集合起点的迭代器。这个接口相对于iterable的优势在于，通过这个接口，您可以在集合中添加、修改或删除元素。但是，访问元素需要比iterable多一点的代码。例如:

for (Iterator i = c.iterator(); i.hasNext(); ) {
       Element e = i.next();    //Get the element
       System.out.println(e);    //access or modify the element
}

来源:

Java Doc Iterable Java Doc迭代器

大多数java接口以“able”结尾。例如可迭代的、可克隆的、可序列化的、可运行的等等。因此，Iterable是一个接口，它有一个名为iterator()的抽象方法，该方法返回一个iterator对象。

public interface Iterable {
  abstract Iterator<T> iterator(); 
}

迭代器接口有抽象方法“hasNext()”和“next()”。

public interface Iterator {
 abstract boolean hasNext();
 abstract E next();          
}

一个明确的使用是List扩展->Collections Interface->扩展Iterable

List<String> countrylist = new ArrayList<>();
list.add("US");
list.add("China");
list.add("Japan");
list.add("India");

Iterator<String> it = countrylist.iterator();
while (it.hasNext()) {
    String string = it.next();
    System.out.println(string);
}

在java中的每个循环中都引入了Iterable

public interface Collection<E> extends Iterable<E>  

Iterator是在Iterable上管理迭代的类。它维护当前迭代中我们所处的状态，并知道下一个元素是什么以及如何获取它。

实现Iterable接口允许一个对象作为foreach语句的目标。

class SomeClass implements Iterable<String> {}

class Main 
{
  public void method()
  {
     SomeClass someClass = new SomeClass();
     .....

    for(String s : someClass) {
     //do something
    }
  }
}

Iterator是一个接口，它具有迭代元素的实现。Iterable是一个提供迭代器的接口。