要取消跟踪已添加/初始化到存储库的单个文件，即停止跟踪该文件，但不从系统中删除它，请使用：git rm--缓存文件名

要取消跟踪.gitignore中的每个文件，请执行以下操作：

首先提交所有未完成的代码更改，然后运行以下命令：

git rm -r --cached .

这将从索引（临时区域）中删除所有更改的文件，然后只需运行：

git add .

提交：

git commit -m ".gitignore is now working"

这3个命令将解决问题，您的.gitignore将工作：

git rm -r --cached .
git add .
git commit -m 'Remove ignored files'

现在检查状态：

git status

在我的例子中，.gitignore行末尾的空白是原因。因此，请注意.gitignore中的空格！

此外，评论必须在自己的行上。它们不能放在入口之后。所以这行不通：

/node_modules  # DON'T COMMENT HERE (since nullifies entire line)

但这将奏效：

# fine to comment here
/node_modules

stackoverflow上有很多答案，但对我有用的并不是任何一个特定的答案，我在这里以简单的方式逐一记下所有需要完成的步骤：

预---备份回购以备不时之需。（我没有，但可能会让你觉得更安全）

确保这是您的第一次提交还是更早提交这些文件已添加，因此已被缓存。如果是，则git rm-r--缓存。和gitadd。（不要错过点）如果仍然无法工作，请在记事本中打开文件

转到文件->另存为将编码更改为ANSI。（有些答案错误地说UTF-8，但它不起作用，不必要地浪费时间）

Again git rm -r --cached .
    and git add . (do not miss the dot) 

Now do Git status and verify
    what we wanted has happened

在经历了一点兔子洞之后，我试图找到这个问题的答案（可能是因为我必须在一个视觉工作室项目中这样做），我发现更容易的方法是

剪切并粘贴我不再想跟踪的文件到临时位置提交这些文件的“删除”提交.gitignore的修改以排除我临时移动的文件将文件移回文件夹。

我发现这是最直接的方法（至少在visual studio中，或者我会假设其他基于IDE的环境，如Android studio），而不会意外地用一个非常普遍的git rm-rf-cached砸自己的脚，之后，我正在处理的visual studio项目没有加载。