我发现以“自然”顺序刺激更新比强迫更新更容易。

假设回购已经在github上创建，你可能也把一些东西放入README。医学博士。

在你的电脑上，打开终端和git克隆[repo URL] 您将看到一个新文件夹已被创建，其中包含您的回购名称。请随意重命名它-没关系。 移动你的代码，文件等到这个文件夹。编辑自述文件。如果你有必要的话。 现在打开终端/命令提示符，进入该文件夹，并做一些事情，就像你正在对repo进行下一次更新一样:

git add .
git commit -m "v2"
git push origin master

注意:在commit命令时git可能会拒绝，要求先配置用户邮箱和密码。按照屏幕上给出的步骤，然后再次运行commit命令。

这三个命令就是你现在每次想要推送另一个更新时要做的。

如果您的存储库中已经有. Git /文件夹，则Git init不会初始化。所以，就你的情况来说，做

(1) rm -rf .git/

2)滚英寸

(3) git远程添加origin https://repository.remote.url

(4) git commit -m“提交信息”

(5) git push -f origin master

我将遵循Rose P.之前的评论。我花了很长时间来找到解决方案，所以我重新发布(希望用简单的英语)对我有用的东西…

步骤1:在Github.com上创建你的新存储库(如果你已经有一个，跳过)

第二步:关闭XCode…不需要

第三步:打开一个新的Terminal窗口(是的，你必须使用Terminal…我试过所有其他方法……没有什么工作)

第四步:使用命令cd找到项目的文件夹位置(要添加到现有或新存储库的项目)

步骤5:输入git init 你会得到这样的结果。重新初始化/{当前目录}中的现有Git存储库

步骤6:输入git add。 在这一步之后什么都不会发生，但是输入它并继续下一步。

步骤7:输入git commit -m "初始提交" 你会得到下面的代码:#在master分支上没有任何东西要提交，工作目录清洁

or

一些关于配置的解释，然后是已更改的文件列表。

步骤8:输入git远程添加源{项目url} 项目url可以在Github.com上找到。它是HTTPS克隆URL…您应该能够复制并粘贴到终端窗口。如果系统告诉您origin已经存在，请创建一个不同的名称或使用您的项目名称(不同的名称)

步骤9:转到mac上的GitHub应用程序，然后单击“同步分支”按钮(即使没有挂起的更改)。我认为它需要一段时间才能真正提交，但如果你回到本地存储库文件夹，你应该会看到你的新项目。我不得不重新创建父文件夹，但这只是一个移动文件的问题。去GitHub.com，刷新你的浏览器，你的新文件也应该在那里。

我希望这对你有所帮助。

如果您想摆脱命令行，另一个选择是使用SourceTree。

这里有一些关于如何设置的额外资源:

连接到Bitbucket或Github 克隆远程存储库 创建本地存储库 添加现有的本地存储库

git init
git add .
git commit -m "Initial commit"
git remote add origin <project url>
git push -f origin master

git push上的-f选项强制执行推送。如果你不使用它，你会看到这样的错误:

To git@github.com:roseperrone/project.git
 ! [rejected]        master -> master (fetch first)
error: failed to push some refs to 'git@github.com:roseperrone/project.git'
hint: Updates were rejected because the remote contains work that you do
hint: not have locally. This is usually caused by another repository pushing
hint: to the same ref. You may want to first merge the remote changes (e.g.,
hint: 'git pull') before pushing again.
hint: See the 'Note about fast-forwards' in 'git push --help' for details.

我知道，这是一个老问题，但我试图解释每一步，所以它可以帮助别人。这是我如何添加一个现有的源代码到git:

Create the repo on the git, so you'll have the ssh || https where you're gonna remote add you source code. In your terminal go to the path of your project. Run git init (here you initiate the project as a git one). Run git add * (here you add all the files and folders from you project). Run git commit -m "Initial Commit." (here you commit your files and folders added in step #4; keep in mention that you can't push your changes without committing them). Run git remote add origin https://your_username@bitbucket.org/your_username/project-name.git (here you add a remote project where your source it's gonna be pushed; replace my link with your ssh || https from the step #1). Run git push -u origin master (here you push your source into the git repository).

注意:这些都是将源代码推入主分支的简单步骤。