我将遵循Rose P.之前的评论。我花了很长时间来找到解决方案，所以我重新发布(希望用简单的英语)对我有用的东西…

步骤1:在Github.com上创建你的新存储库(如果你已经有一个，跳过)

第二步:关闭XCode…不需要

第三步:打开一个新的Terminal窗口(是的，你必须使用Terminal…我试过所有其他方法……没有什么工作)

第四步:使用命令cd找到项目的文件夹位置(要添加到现有或新存储库的项目)

步骤5:输入git init 你会得到这样的结果。重新初始化/{当前目录}中的现有Git存储库

步骤6:输入git add。 在这一步之后什么都不会发生，但是输入它并继续下一步。

步骤7:输入git commit -m "初始提交" 你会得到下面的代码:#在master分支上没有任何东西要提交，工作目录清洁

or

一些关于配置的解释，然后是已更改的文件列表。

步骤8:输入git远程添加源{项目url} 项目url可以在Github.com上找到。它是HTTPS克隆URL…您应该能够复制并粘贴到终端窗口。如果系统告诉您origin已经存在，请创建一个不同的名称或使用您的项目名称(不同的名称)

步骤9:转到mac上的GitHub应用程序，然后单击“同步分支”按钮(即使没有挂起的更改)。我认为它需要一段时间才能真正提交，但如果你回到本地存储库文件夹，你应该会看到你的新项目。我不得不重新创建父文件夹，但这只是一个移动文件的问题。去GitHub.com，刷新你的浏览器，你的新文件也应该在那里。

我希望这对你有所帮助。

截至2019年7月29日，Github向用户提供了在创建回购时完成这项任务的说明，并提供了几个选项:

在命令行上创建一个新的存储库

git init
git add README.md
git commit -m "first commit"
git remote add origin https://github.com/user/repo.git
git push -u origin master

从命令行推送现有存储库

git remote add origin https://github.com/user/repo.git
git push -u origin master

从其他存储库导入代码

按导入按钮初始化进程。

对于视觉学习者来说:

用不那么专业的术语来说

我的答案并没有什么不同，但我添加了更多的信息，因为那些新的人可以从填补信息空白中受益。

你在github上创建回购后，他们有说明。你可以照着做。但这里有一些额外的提示，因为我知道开始使用git是多么令人沮丧。

假设您已经在本地启动了您的项目。你拥有多少并不重要。但是让我们假设您有一个php项目。假设您有index.php、contact.php和一个包含图像、css和字体的资产文件夹。你可以这样做(很简单)，但有很多选择:

选项1

登录到你的github帐户，并创建回购。

在下面的屏幕中，如果你点击按钮(屏幕右侧)“克隆在桌面”，你可以将它复制到你需要的地方。

然后，您可以(或以另一种方式)将现有项目中的内容复制到新的repo中。使用github应用程序，你可以使用他们的GUI从那里提交(这意味着你只需要单击应用程序中的按钮)。当然，您要为提交输入您的笔记。

选项2

如上所述，在github上创建你的回购。 在您的计算机上，使用终端进入您的目录。您可以使用Linux命令行CD到该目录中。在这里，您可以运行以下命令来“连接”您现有的项目到github上的repo。(这是假设你在github上创建了你的repo，目前是空的)

首先要初始化git(版本控制)。

git init

然后执行此操作，将所有文件添加到“监控”中。如果你有想要忽略的文件，你需要添加一个.gitignore，但是为了简单起见，只需要使用这个例子来学习。

git add .

然后提交，并在“”之间加上一个注释，比如“第一次提交”等等。

 git commit -m "Initial Commit"

现在，这里是您添加现有回购的地方

git remote add github <project url>

但是不要直接输入<项目url>，而是输入你自己的项目url。你是怎么做到的?去你的回购在github上的链接，然后复制链接。在我的例子中，我的一个repo是https://github.com/JGallardo/urbanhistorical，所以这个命令的结果url只会在后面添加.git。所以在这里

git remote add github https://github.com/JGallardo/urbanhistorical.git

通过做来测试它是否有效

git remote -v

你应该看到你的回购链接到什么。

然后你可以把你的改变推送到github

git push github master

or

git push origin master

如果你仍然得到一个错误，你可以用-f强制它。但是如果你在一个团队环境中工作，小心不要强迫，否则你会制造更多的问题。

git push -f origin master

这个对我来说很有用(需要的时候留作参考)

# Go into your existing directory and run below commands
cd docker-spring-boot
echo "# docker-spring-boot" >> README.md
git init
git add -A
git commit -m "first commit"
git branch -M master
git remote add origin https://github.com/devopsmaster/docker-spring-boot.git
git push -u origin master
                

如果您的存储库中已经有. Git /文件夹，则Git init不会初始化。所以，就你的情况来说，做

(1) rm -rf .git/

2)滚英寸

(3) git远程添加origin https://repository.remote.url

(4) git commit -m“提交信息”

(5) git push -f origin master

从命令行导航到本地存储库目录。 在GitHub中创建一个新的存储库，它将为你提供一个以.git结尾的链接。 在cmd中运行:git remote add origin [your_GitHub_Repository_link](记住链接应该以.git结尾) 然后执行命令git push -u origin master

希望这对你有用。