正如@MikeMiller指出的，要退出缩放模式:右键Ctrl(主机键)+ C 但对于没有右Ctrl(主机键)的用户 (例如MS Surface Pro用户:我们只有一个左Ctrl键)，你需要进入Virtualbox>>文件>>首选项>>输入>>VirtualMachine选项卡>>更改主机键组合为一个适合你的(我使用Ctrl+Shift+Alt，似乎已经没有在使用)

在MacOS中，Cmd+C对于最小化全屏很有用

我来到这个页面，希望永远关闭缩放模式，所以我想分享一下我的发现:

VBoxManage setextradata global GUI/Input/MachineShortcuts "ScaleMode=None"

在主机的终端上运行这个程序对我来说非常有效。

来源:https://forums.virtualbox.org/viewtopic.php?f=8&t=47821

正如@MikeMiller指出的，要退出缩放模式:右键Ctrl(主机键)+ C 但对于没有右Ctrl(主机键)的用户 (例如MS Surface Pro用户:我们只有一个左Ctrl键)，你需要进入Virtualbox>>文件>>首选项>>输入>>VirtualMachine选项卡>>更改主机键组合为一个适合你的(我使用Ctrl+Shift+Alt，似乎已经没有在使用)

步骤:

Host + f，切换到全屏模式，如果还没有， 主机+ c，切换到/退出缩放模式， 主机+ f，切换回正常大小，如果需要，

Tip:

主机键，默认为右ctrl，键盘右侧的控制按钮， Host + c似乎只能在全屏模式下工作，

是啊，被困在缩放视图里真糟糕。

主机+家庭将弹出虚拟机设置。(默认主机为权限控制)

从那里你可以改变视图设置，因为菜单栏隐藏在缩放视图中。

有同样的问题，特别是当你选中不显示“切换到缩放视图”对话框时。

这可以在VM运行时执行。