在阅读了大量相关答案后，我找到了自己的解决方案，这对我来说是最合适的。

结果如下：

正如您所看到的，它是与Stack Overflow相同的语法高亮显示，非常棒。

复制步骤：

堆栈溢出时

转到提问（最好使用Chrome）粘贴代码并添加语言标签（例如Java）以获得语法高亮从预览复制代码

在Word中

插入>表格>1x1粘贴代码（您可能需要使用“编辑”菜单中的“特殊粘贴…”>“格式化文本（RTF）”，以免丢失语法）表格设计>边框>无边框选择代码>编辑>查找>替换搜索文档^p（段落标记）替换为^1（手动换行符）（这是为了消除某些线之间的间隙）再次选择代码>查看>语言>选中“不检查拼写或语法”最后，使用“参考”>“插入标题”>“新建标签”>将其命名为“列表”或某事物添加标题

感谢这家伙的示例代码

有一个很好的在线工具：https://www.troye.io/planetb/

只需复制生成的代码并将其粘贴到单词编辑软件中即可。到目前为止，我已经在MS Word和WPS Writer上试用过，效果非常好。在Firefox上玩得不好，但在Chrome上运行得很好（还有IE，但谁愿意使用它）。

主要的好处之一是，与Word的代码格式插件不同，它不会干扰代码，并且尊重各种语言的语法。我尝试了其他答案中提供的许多其他选项，但我发现这一个是最有效的（快速且真正有效）。

在另一个答案（markup.su）中也引用了另一个在线工具，但我发现planetB输出更优雅（虽然不太通用）。

输入：

输出：

尝试定义一个名为“code”的样式，并使其使用小的固定宽度字体，这样看起来会更好。

使用CTRL+SPACEBAR重置样式。

使用Windows附带的Lucida Console等单空间字体。如果您从Visual Studio或支持语法高亮显示的东西中剪切/粘贴，则通常可以保留语法高亮显示颜色方案。

下载并安装Notepad++并执行以下操作：

在窗口中粘贴代码；从语言菜单中选择编程语言；选择要复制的文本；右键单击并选择插件命令->使用语法突出显示复制文本；将其粘贴到MS Word中，您就可以开始了！

2013年6月29日更新：

Notepad++有一个名为“NppExport”的插件（预装），允许您复制到RTF、HTML和ALL。它允许使用数十种语言，而上述IDE仅限于少数几种语言（没有其他插件）。

我使用将所有格式复制到剪贴板并在MS word中“粘贴为HTML”。

如果您使用Sublime文本，可以将代码从Sublime复制到MS Word，保留语法突出显示。

安装名为SublimeHighlight的软件包。

在Sublime中，使用光标选择要复制的代码，右键单击它，选择“复制为rtf”，然后粘贴到MS Word中。