最好的办法可能是简单地从远程存储库(即GitHub或其他)重新克隆。不幸的是，你将失去任何未推送的提交和隐藏的更改，但你的工作副本应该保持完整。

首先对本地文件进行备份。然后从你的工作树的根开始:

rm -fr .git
git init
git remote add origin [your-git-remote-url]
git fetch
git reset --mixed origin/master
git branch --set-upstream-to=origin/master master

然后根据需要提交任何更改过的文件。

最好的办法可能是简单地从远程存储库(即GitHub或其他)重新克隆。不幸的是，你将失去任何未推送的提交和隐藏的更改，但你的工作副本应该保持完整。

首先对本地文件进行备份。然后从你的工作树的根开始:

rm -fr .git
git init
git remote add origin [your-git-remote-url]
git fetch
git reset --mixed origin/master
git branch --set-upstream-to=origin/master master

然后根据需要提交任何更改过的文件。

我刚遇到过这样的问题。我的特殊问题是由系统崩溃引起的，它破坏了最近的提交(因此也破坏了主分支)。我没有强迫自己，想要重新做出承诺。在我的特殊情况下，我可以这样处理:

Make a backup of .git/: rsync -a .git/ git-bak/ Check .git/logs/HEAD, and find the last line with a valid commit ID. For me, this was the second most recent commit. This was good, because I still had the working directory versions of the file, and so the every version I wanted. Make a branch at that commit: git branch temp <commit-id> re-do the broken commit with the files in the working directory. git reset master temp to move the master branch to the new commit you made in step 2. git checkout master and check that it looks right with git log. git branch -d temp. git fsck --full, and it should now be safe to delete any corrupted objects that fsck finds. If it all looks good, try pushing. If that works,

这对我很管用。我怀疑这是一个相当常见的场景，因为最近的提交是最有可能被损坏的，但如果你丢失了一个更早的提交，你可能仍然可以使用这样的方法，小心地使用git cherrypick，并在.git/logs/HEAD中reflog。

创建备份并将存储库克隆到一个新目录

cp -R foo foo-backup
git clone git@url:foo foo-new

(可选)如果你在不同的分支上工作，切换它。

cd foo-new
git checkout -b branch-name origin/branch-name

同步除.git目录外的更改

rsync -aP --exclude=.git foo-backup/ foo-new

在我的(Windows)机器决定重新启动后，我得到了这个错误。

谢天谢地，我的远程存储库是最新的，所以我只是做了一个新的Git克隆…

当在同一个git签出中使用不同版本的不同git客户端时，通常会出现此问题。认为:

命令行 IDE内置git docker / vm容器内部 GIT gui工具

确保您使用创建提交的同一客户端进行推送。