作为对这个答案的补充，我正在寻找一种方法，从上游分支一次性更新我的克隆回购（原始）的所有远程分支。我就是这样做的。

这假设您已经配置了一个指向源存储库（源是从那里分叉的）的上游远程，并将其与git fetch upstream同步。

然后运行：

for branch in $(git ls-remote --heads upstream|sed 's#^.*refs/heads/##'); do git push origin refs/remotes/upstream/$branch:refs/heads/$branch; done

该命令的第一部分列出了上游远程回购中的所有头，并删除了后跟refs/heads/分支名称前缀的SHA-1。

然后，对于这些分支中的每一个，它将上游远程跟踪分支的本地副本（本地侧的refs/remotes/upstream/<branch>）直接推送到源上的远程分支（远程侧的refs/头/<branch>）。

这些分支同步命令中的任何一个都可能由于以下两个原因而失败：上游分支已被重写，或者您已将该分支上的提交推送到您的分叉。在第一种情况下，如果您没有向分叉上的分支提交任何内容，则可以安全地强制推送（在上面的命令中添加-f开关；即git push-f）。在另一种情况下，这是正常的，因为您的fork分支已经分叉，在提交被合并回上游之前，您不能期望sync命令工作。

使用这些命令（在幸运的情况下）

git remote -v
git pull
git fetch upstream
git checkout master
git merge upstream/master --no-ff
git add .
git commit -m"Sync with upstream repository."
git push -v

有三种方法可以做到这一点：从web UI（选项1）、从GitHub CLI（选项2）或从命令行（选项3）。

---

选项1-Web UI

在GitHub上，导航到要与上游存储库同步的分叉存储库的主页面。选择“获取上游”下拉列表。

查看上游存储库中有关提交的详细信息，然后单击“获取并合并”。

---

选项2-GitHub CLI

要从父级更新远程分叉，请使用gh repo sync子命令并提供分叉名称作为参数。

$ gh repo sync owner/cli-fork

如果来自上游存储库的更改导致冲突，则GitHub CLI无法同步。您可以设置-force标志来覆盖目标分支。

如何安装GitHub CLIGitHub CLI手册

---

选项3-命令行

在将分叉与上游存储库同步之前，必须在Git中配置指向上游存储库的远程。

1打开Git Bash。

2将当前工作目录更改为本地项目。

3从上游存储库获取分支及其各自的提交。对BRANCHNAME的提交将存储在本地分支上游/BRANCHNAME中。

$ git fetch upstream
> remote: Counting objects: 75, done.
> remote: Compressing objects: 100% (53/53), done.
> remote: Total 62 (delta 27), reused 44 (delta 9)
> Unpacking objects: 100% (62/62), done.
> From https://github.com/ORIGINAL_OWNER/ORIGINAL_REPOSITORY
>  * [new branch]      main     -> upstream/main

4查看fork的本地默认分支-在本例中，我们使用main。

$ git checkout main
> Switched to branch 'main'

5将来自上游默认分支（在本例中为upstream/main）的更改合并到本地默认分支中。这将使fork的默认分支与上游存储库同步，而不会丢失本地更改。

$ git merge upstream/main
> Updating a422352..5fdff0f
> Fast-forward
>  README                    |    9 -------
>  README.md                 |    7 ++++++
>  2 files changed, 7 insertions(+), 9 deletions(-)
>  delete mode 100644 README
>  create mode 100644 README.md

如果一个人的本地分支没有任何唯一的提交，Git将执行“快进”：

$ git merge upstream/main
> Updating 34e91da..16c56ad
> Fast-forward
>  README.md                 |    5 +++--
>  1 file changed, 3 insertions(+), 2 deletions(-)

---

注意：同步一个人的分叉只会更新回购的本地副本。要更新GitHub.com上的分叉，必须推送更改。

---

来源：GitHub Docs-同步分叉

以下是GitHub关于同步分叉的官方文档：

同步分叉设置在同步之前，需要添加指向上游存储库的远程。您可能在最初分叉时就这样做了。提示：同步fork只更新存储库的本地副本；它不会更新GitHub上的存储库。$git远程-v#列出当前遥控器起源https://github.com/user/repo.git（提取）起源https://github.com/user/repo.git（推）$git远程添加上游https://github.com/otheruser/repo.git#设置新遥控器$git远程-v#验证新远程起源https://github.com/user/repo.git（提取）起源https://github.com/user/repo.git（推）上游https://github.com/otheruser/repo.git（提取）上游https://github.com/otheruser/repo.git（推）正在同步将存储库与上游同步需要两个步骤：首先必须从远程获取，然后必须将所需的分支合并到本地分支。正在获取从远程存储库获取将带来其分支及其各自的提交。这些存储在本地存储库中的特殊分支下。$git获取上游#抓住上游遥控器的分支远程：计数对象：75，完成。远程：压缩对象：100%（53/53），完成。远程：总共62个（增量27），重复使用44个（增量9）拆包对象：100%（62/62），完成。从…起https://github.com/otheruser/repo*[新分支]主->上游/主现在，上游的主分支存储在本地分支上游/主分支中$git分支-va#列出所有本地和远程跟踪分支*master a422352我的本地提交remotes/origin/HEAD->origin/masterremotes/origin/master a422352我的本地提交remotes/upstream/master 5fdff0f一些上游提交合并现在我们已经获取了上游存储库，我们希望将其更改合并到本地分支中。这将使该分支与上游同步，而不会丢失本地更改。$git结帐主机#查看我们当地的主分支机构切换到分支“主”$git合并上游/主#将上游的主机合并到我们自己的主机中正在更新a422352..5fdff0f快进自述文件|9-------阅读.md | 7++++++2个文件已更改，7个插入（+），9个删除（-）删除模式100644 README创建模式100644 README.md如果您的本地分支没有任何唯一的提交，git将执行“快进”：$git合并上游/主正在更新34e91da。。16c56天快进阅读.md | 5+++--1个文件已更改，3个插入（+），2个删除（-）提示：如果您想更新GitHub上的存储库，请按照此处的说明进行操作

从2014年5月开始，可以直接从GitHub更新fork。截至2017年9月，这仍然有效，但这将导致肮脏的犯罪历史。

在GitHub上打开你的分叉。单击拉取请求。单击New Pull Request。默认情况下，GitHub会将原始文件与您的fork进行比较，如果您没有进行任何更改，则不应该有任何可比较的内容。如果看到该链接，请单击切换基础。否则，手动将底叉向下设置到叉上，将头叉设置到上游。现在GitHub将您的分叉与原始分叉进行比较，您应该可以看到所有最新的更改。创建拉取请求并为拉取请求分配一个可预测的名称（例如，从原始请求更新）。向下滚动到Merge pull请求，但不要单击任何内容。

现在您有三个选项，但每个选项都会导致提交历史记录不那么清晰。

默认值将创建难看的合并提交。如果您单击下拉菜单并选择“压缩并合并”，所有中间提交都将被压缩为一个。这通常是你不想要的。如果您单击Rebase并合并，所有提交都将“与”您一起进行，原始PR将链接到您的PR，GitHub将显示This branch is X commits before，Y commits behind＜original fork＞。

因此，是的，您可以使用GitHub web UI保持回购的上游更新，但这样做会玷污您的提交历史。而是坚持使用命令行-这很简单。

GitHub现在引入了一个功能，可以通过单击按钮同步分叉。

转到您的分叉，单击“上游获取”，然后单击“获取并合并”以直接将分叉与其父回购同步。

您也可以单击“比较”按钮在合并之前比较更改。

参考：GitHub的文档