在我的例子中，它是一个lfs规则下的文件(我假设它是在没有安装lfs或其他东西的情况下检入的)。

所以我在.gitattributes文件中找到了它的扩展名，并将这一行注释为

#*.7z filter=lfs diff=lfs merge=lfs -text

保存这个.git属性，然后git状态显示没有问题。

之后，我取消了这一行的注释(删除了#)，保存了.gitattributes和git状态仍然显示没有问题。

自从git lfs 2.5.0以来，有一个新的命令可以让这变得更容易(docs):

git lfs migrate import --no-rewrite "broken file.jpg" "another broken file.png" ...

这将文件“迁移”到git lfs中，根据.gitattributes应该在lfs中，但目前没有(这就是出现错误消息的原因)。

——no-rewrite阻止git将此应用于旧的提交，而是创建一个新的提交。

使用-m "commitmessage"为该提交设置一个提交消息。

接受的答案为我工作，但它只会在我手动输入命令时工作，我把每个命令之间的睡眠，现在它作为一个bash脚本工作:

git rm --cached -r .
sleep 1
git reset --hard
sleep 1
git rm .gitattributes
sleep 1
git reset .
sleep 1
git checkout .

这里有一个修饰，不需要重新安装lfs钩子或模糊任何.gitattributes文件:

git -c filter.lfs.smudge= -c filter.lfs.clean= reset --hard

在这个问题上有多个步骤来解决。

如果你只是处于一个破碎的状态，就像卡在一个分支上，因为你不能重置/丢弃对问题文件的更改:删除.gitattributes文件可能足以让你进行下一次git移动。一旦你移动了你的git，你可能需要恢复.gitattributes文件，但至少你摆脱了困境。

我希望我在尝试上述所有方法之前就知道这一点。至少尝试一下是一个低风险的选择。

导致此错误的一个可能原因是git lfs对.gitattributes的相关更改影响了repo中已经添加的文件。

(我不确定复制的确切步骤，但问题似乎发生在我接触到一个文件时，该文件最近受到.git属性的影响，该文件以前被提交为非LFS文件，现在应该是LFS文件。切换分支似乎加剧了这个问题，或者至少在问题解决之前不可能切换分支。)

在本例中，我使用下面的步骤来防止此错误重复发生。

通过遵循这里的其他答案之一来修复您所在分支的问题(例如，清除缓存和重置。我发现BheeMa的答案很有效。) 转到你的主分支，确保git状态下没有什么要提交的 强制git重新检查并“重新应用”git属性更改

从Ratata Tata的回答如何改变。gitattributes生效)

 git rm --cached -r .
 git add -A

警告:确保在第2步中没有任何东西要提交，因为上面的步骤将添加以前没有版本的任何文件

Verify the results with git status (it should only have modified relevant files to become LFS pointers, i.e. files that can potentially cause the "encountered files that should have been pointers" error) and commit changes (Optionally, merge/rebase this fix to all other branches if possible. Otherwise, this error could pop up again when switching to those branches. Note that it may be necessary to repeat the initial fix for each branch as per step 1 to be safe, though it could be ok just to commit the affected files.)