这对我来说很管用:

右键单击我的电脑。 选择管理。 双击“服务和应用程序”。 然后双击Services。 右击“万维网出版服务”。 选择停止。

我有同样的问题，这是因为IIS运行在服务器上，你可以停止它使用IIS管理器，如果这是你的情况。

以我为例，它发生在安装Microsoft Web Matrix之后。卸载这个垃圾连同“微软Web部署”解决了这个问题。

问题是如何释放它，简单地使用

net stop http

https://stackoverflow.com/a/16243333/777982

有许多服务可以在windows上监听端口80。

幸运的是，你可以通过简单的控制台命令来检测并停止它们:

NET stop HTTP

当你启动它时，你会首先得到列表:

为了避免将来出现这种问题，请访问本地服务并禁用所列出的服务。

注意:有些服务会立即重新启动，只需要运行几次“NET stop HTTP”。

另外，尝试停止“SQL Server Reporting Services (MSSQLSERVER)”，显然默认值是80。我这样做了，端口80释放了。PID认为罪魁祸首是“系统”，但显然这个系统可以有多种含义。